• 6 мая 2014, 15:02
  • 14718

Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Рецепт: Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Рецепт был найден на просторах Интернета. Готовится мясо очень быстро, получается очень ароматным, с приятной горчинкой. Стручковая фасоль очень хорошо сочетается с говядиной.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2490.1 ккал
белки
200.9 г
жиры
174.8 г
углеводы
29.2 г
100 г блюда
ккал
150.9 ккал
белки
12.2 г
жиры
10.6 г
углеводы
1.8 г


Рецепт «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Мякоть говядины очистить от пленок и сухожилий. Порезать полосочками. Хорошо поперчить и перемешать.

Разогреть растительное масло и обжарить мясо на большом огне до румяной корочки, постоянно помешивая (крышкой не закрывать!)

Горький перец порезать небольшими кубиками.

Приготовим соус: смешать растительное масло, уксус, соевый соус и добавить порезанный горький перец. Дать постоять минут 30.

К обжаренному мясу добавим фасоль и, постоянно мешая, обжарим минут 5-7.

Выливаем соус. Хорошо перемешиваем мясо, накрываем крышкой, огонь убавляем и готовим 10 мин, периодически мешая.

Прошу к столу!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5744


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью
Рецепт: Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Рецепт был найден на просторах Интернета. Готовится мясо очень быстро, получается очень ароматным, с приятной горчинкой. Стручковая фасоль очень хорошо сочетается с говядиной.

Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Фотографии «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Очень вкусное блюдо! буду однозначно повторять.
Женечка,я к тебе с благодарностью за прекрасное ,вкусное мясо!Готовила из говядины с консервированной зеленой фасолью! Семья довольнаааяяя!
Спасибо,родная,за сытное блюдо!
Виолетта, чудесное фото у тебя!
Спасибо,моя хорошая Вероничка! Так приятно тебя видеть!
Взаимно, милая!
Ответ для Т-пушка
Как же я рада, дорогая моя! Спасибо за добрые слова и отличный фотоотчет.
Мне и моей семье доставляют удовольствие блюда по твоим рецептам! Безпроигрышный вариант-просто,но со вкусом, да еще с каким!
Женечка,спасибо за прекрасный рецепт!Бум готовить,не сомневаюсь,что это вкусно!
Женечка, я вновь к тебе с благодарностью. Спасибочки. Такое вкусное мяско, Ммммммм..... Не было фасоли, но это и не главное.
Люда, прекрасное исполнение рецепта!
Вероника, спасибочки, дорогая.
Ответ для yugai ludmila65
Людааааа, аппетитно преподнесено Я рада, что рецепт понравился
Быстро закончилось, ели с добавкой.
Вкусное блюдо получилось! Спасибо) Уксуса в 2р меньше добавляла.
получилось вкусно, спасибо за рецепт
Пожалуйста.
спсабочки,ввыходные обязательно попробую ваше необыкновенное-обыкновенное блюдо
я так понимаю, что мясо можно любое,даже крольчатину, индюшку или курицу
Экспериментируйте на здоровье
Рецепт хорош, но мясо жесткое осталось? Мало соуса? Я делала на половину порции
Нам, к сожалению, не понравилось. Вкус необычный, конечно, но мясо с явной кислинкой, скорее всего из-за уксуса. Так что больше готовить так не буду. Но, всё равно, спасибо, за опыт. И , это только наше субъективное мнение. А, на вкус и цвет, как говорится.....
Все мы люди разные, со своими вкусами и пристрастиями.
Интересный рецепт! Надо попробовать... Сегодня буду экспериментировать! Я так понимаю, это самостоятельное блюдо, без гарнира? Правильно?
Для меня и моих домашних да, гарнир не требуется.
Замечательный рецепт ! Самое главное сбалансированное блюдо получилось для моего правильного питания ))) . Фото сделать не успела ,очень кушать хотелось ,запах просто бомба . Дети подтянулись,муж и усёёё ...горшочек пуст . Благодарю за рецепт !!!
Пожалуйста.
Ну и я тогда сегодня на ужин сделаю такое мясо ,фотоотчет с меня . Благодарю за рецепт !
Женечка, забежала после прочтения отчета, в котором были в восторге от твоего рецепта. Заинтриговало, забрала. Спасибо.
На здоровье!
Женечка, огромное спасибо за вкусное блюдо! Вместо говядины у меня свинина, извини за фото. Невероятно понравилось, обязательно буду повторять.
Женя, салют! готовила на днях, всем оочень полюбилось! мяса было полкило, а фасоли по рецепту. просто и вкусно! да, я не в первый раз готовлю, может, и благодарила тебя уже, не помню) за такой рецепт и повториться не грех!
Светуль, как же я радаааа Готовь еще и еще
замечательный рецепт, очень просто готовить, возни никакой, резать только мясо, никакого лука, да и соуса с уксусом у меня полно, так что рецепт очень кстати) и фасоли в следующий раз добавлю побольше, в этот раз была только баночка 400 грамм
Спасибо!
Спасибочки за рецепт ! Вкусно получилось , но моя фасолька неожиданно оказалась не пригодной к использованию и я заменила её на отваренный до полуготовности картофель а , дальше строго по рецепту .Единственное о мне поазалось уксуса многовато
Спасибо за доверие к моему рецепту, правда, он получился с импровизацией. Может у Вас уксус был не той концентрации, что у меня?
эх....еще подумала, что как-то фасоли маловато на такое кол-во мяса, но решила, от рецепта ни на шаг не отступать, о чем пожалела... в след.раз фасоли будет много))) рецепт - супер! спасибочки
Спасибо большое и Вам за доверие.
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 3413 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки