Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

JeSeKiПоваренок 7 уровня

6 мая 2014, 15:02
16677

Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Рецепт был найден на просторах Интернета. Готовится мясо очень быстро, получается очень ароматным, с приятной горчинкой. Стручковая фасоль очень хорошо сочетается с говядиной.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Говядина (мякоть) — 1 кг
Соевый соус — 6 ст. л.
Уксус (яблочный или виноградный) — 6 ст. л.
Масло растительное (1 ст. л. в соус + 3 ст. л. для обжаривания мяса) — 4 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Перец красный жгучий (если любите по-острее, то можно 1 стручек) — 0,5 шт
Фасоль стручковая (я использовала замороженную) — 400 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2490.1 ккал	белки 200.9 г	жиры 174.8 г	углеводы 29.2 г
100 г блюда
ккал 150.9 ккал	белки 12.2 г	жиры 10.6 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Мякоть говядины очистить от пленок и сухожилий. Порезать полосочками. Хорошо поперчить и перемешать.
Разогреть растительное масло и обжарить мясо на большом огне до румяной корочки, постоянно помешивая (крышкой не закрывать!)
Горький перец порезать небольшими кубиками.
Приготовим соус: смешать растительное масло, уксус, соевый соус и добавить порезанный горький перец. Дать постоять минут 30.
К обжаренному мясу добавим фасоль и, постоянно мешая, обжарим минут 5-7.
Выливаем соус. Хорошо перемешиваем мясо, накрываем крышкой, огонь убавляем и готовим 10 мин, периодически мешая.

Прошу к столу!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5744

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед говядина

Вкусы: острый мясной ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89273/]Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89273/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/05/30/738030_34585-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Горячие блюда из говядины
Рецепт был найден на просторах Интернета. Готовится мясо очень быстро, получается очень ароматным, с приятной горчинкой. Стручковая фасоль очень хорошо сочетается с говядиной.

Ингредиенты: Говядина, Соевый соус, Уксус, Масло растительное, Перец черный, Перец красный жгучий, Фасоль стручковая.
Тэги: ужин, обед, говядина.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/05/30/738030_34585-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью" title="Рецепт: Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт был найден на просторах Интернета. Готовится мясо очень быстро, получается очень ароматным, с приятной горчинкой. Стручковая фасоль очень хорошо сочетается с говядиной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/58/">
          Горячие блюда из говядины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2235">Говядина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/713/">говядина</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/89273/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Говядина Соевый соус Уксус Масло растительное Перец черный Перец красный жгучий Фасоль стручковая

Тэги: ужин, обед, говядина

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

229

Салат "Элегия"

62
229
26130

1676

Пудинг из багета с пикантной начинкой

111
1676
50460

2194

Шведское карамельное печенье "Колакакур"

382
2194
41382

Фотографии «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

6 мая 2014 года korolina #

Фото просто обалденные!!!!!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, солнышко мое!

6 мая 2014 года skyfuntik #

Красота! Да еще и с фасолью стручковой

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Дашуля!

6 мая 2014 года Wasssabi #

Представляю,какая вкуснятина)

Если учесть,что я соевый соус и так везде почти добавляю,обожаю его)Спасибо!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

6 мая 2014 года Pingvin72 #

Замечательное мяско

Жень, у тебя всё такое вкусное

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Наташа, что заглянула на огонек!

6 мая 2014 года felix032 #

Мясо шикарное и фото супер,очень уж хочется с вилочки кусочек откусить!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Угощайся, дорогая!

6 мая 2014 года Тамуся #

Женечка красиво, вкусно и быстро готовится! Очень хороший рецепт!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года Демурия #

За мясо мы обеими руками

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье, Олечка!

6 мая 2014 года Марина Мармеладинка #

Очень вкусно и красиво!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, радость моя!

6 мая 2014 года АлексЮстас #

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Аксюша, спасибо!

6 мая 2014 года ПантерРрочка #

Быстро, просто и вкусно!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года Ирушенька #

Женечка!Замечательный рецепт!Прекрасное блюдо быстрого приготовления!Обожаю говядину и стручковую фасоль!Обязательно приготовлю!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Буду ждать

6 мая 2014 года Ирушенька #

Обязательно отчитаюсь,Женечка!

6 мая 2014 года Светлана Владимировн #

Так и хочется с вилочки кусочек в рот сунуть!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Так в чем же дело? Бери...

6 мая 2014 года специалист # (модератор)

↑Ответ для Светлана Владимировн

я уж выпросила, с вилочки-то)

6 мая 2014 года специалист # (модератор)

дык, я ж забрала ентот кусочек?

7 мая 2014 года Светлана Владимировн #

↑Ответ для специалист

Шо и мне не оставила?

8 мая 2014 года специалист # (модератор)

а тебе - фасо-о-ольку)))

8 мая 2014 года Светлана Владимировн #

Добрая девочка!

Но я и фасольку люблю!

8 мая 2014 года специалист # (модератор)

я так и рассудила!

8 мая 2014 года Светлана Владимировн #

Я же и говорю : доообрая!

6 мая 2014 года гурман1410 #

Сейчас бы "рубануть" тарелочку такого прекрасного мяска!!!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

"Рубай" на здоровье. Тебе тарелочку поближе пододвинуть или так достанешь?

6 мая 2014 года гурман1410 #

6 мая 2014 года ирина таджибова #

Так мяса захотелось.

Очень аппетитно!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года Tata0330 #

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года Milosc #

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года Begum #

Замечательное мясо!

А фото какие красивые!

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!

6 мая 2014 года Bad Robot #

Мням мням...

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

6 мая 2014 года veronika1910 #

Вкусное мясо

И розочки такие красивые

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Вероника, спасибо! А розочки делаются специальным приспособлением: мне его наша Ларочка (Kleine Hase) подарила в прошлом году.

6 мая 2014 года veronika1910 #

Очень красивые,а я просто ножом вырезала из овощей разных

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

А этот девайс специально для редиски. Вот до чего немцы додумались.

6 мая 2014 года Покусаева Ольга #

6 мая 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью

Ингредиенты для «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Гуляш из говядины

Говядина с брусничным соусом

Фаршированные перцы "С любовью"

Бефстроганов с гречкой

Мясная запеканка-рулет с яйцом "Пальчики оближешь"

Говядина в винном соусе

Говядина "Карнавал"

Тушеное мясо с овощами и сухофруктами

Отбивушки

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Элегия"

Пудинг из багета с пикантной начинкой

Шведское карамельное печенье "Колакакур"

Фотографии «Говядина в соевой глазури со стручковой фасолью» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!