Рецепт: Пирог с зелёным луком и курицей
Пирог с зелёным луком и курицей
Рецепт: Шоколадные вафли
Шоколадные вафли
Рецепт: Сэндвич с яйцом
Сэндвич с яйцом
  • 4 ноября 2014, 14:06
  • 1846

Куриный рулет с мятным сыром и морковью

Рецепт: Куриный рулет с мятным сыром и морковью

Этот нежный, сочный и быстрый рулет из курицы идеально подойдет к приходу внезапных гостей или на праздничный ужин, когда совсем мало времени. Попробуйте ;)

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриный рулет с мятным сыром и морковью»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
5638.7 ккал
белки
228.4 г
жиры
65.8 г
углеводы
1033.8 г
Порции
ккал
2819.4 ккал
белки
114.2 г
жиры
32.9 г
углеводы
516.9 г
100 г блюда
ккал
232 ккал
белки
9.4 г
жиры
2.7 г
углеводы
42.5 г


Рецепт «Куриный рулет с мятным сыром и морковью»:

  • Для этого блюда я использовала рис Индика Gold.

  • Вскипятить воду для риса, опустить пакетики и варить до готовности.

  • Куриное филе разрезать вдоль, развернуть "книжечкой", слегка отбить, посолить, поперчить, вложить на лист фольги.

  • Посыпать тертым сыром и рубленной мятой.

  • Сверху выложить тертую морковь и нарезанный чеснок.

  • Свернуть в рулет.

  • Завернуть в фольгу.

  • Запекать при 200*С около 20 минут до готовности, затем аккуратно нарезать на кусочки.

  • Пакетики с готовым рисом откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Рис акуратно освободить из пакетиков, выложив в удобную емкость, добавить сливочное масло, присолить, перемешать. Рис разложить по тарелкам с помощью кольца, украсить мятой, добавить кусочки рулета, посыпать смесью перцев и подавать.

Приятного аппетита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриный рулет с мятным сыром и морковью
Рецепт: Куриный рулет с мятным сыром и морковью

Этот нежный, сочный и быстрый рулет из курицы идеально подойдет к приходу внезапных гостей или на праздничный ужин, когда совсем мало времени. Попробуйте ;)

Ингредиенты для «Куриный рулет с мятным сыром и морковью»:

Фотографии «Куриный рулет с мятным сыром и морковью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень вкусный легкий и простой в приготовлении рулет!!! Морковь внутри рулета осталась немного хрусткой, с чесночным ароматом, но мне эта нотка очень понравилась, запекала 30мин. Спасибо Вам большое!!! Удивлена, что такой низкий рейтинг, ведь блюдо действительное хорошее!! а для поклонников ПП тем более!!
Её и в пароварке можно приготовить Олечка, спасибо за адресок
Можно, конечно!! Я как-то не подумала Вот правда интересный вкус!! Курица сочная, морковь слегка хрустит, аромат чеснока и немного мяты (я ее как-то не очень, поэтому положила чуток), даже мужу понравилась (он у меня не сторонник подобных диетических вещей, еле уговорил,правда ел уже в холодном виде на завтрак в виде бутерброда )
В холодном наверное супер!!!!!!!!!!!!!
Ну да, неплохо!!
Ответ для olgatash1416
Оленька, какой красавец-рулет у тебя! Очень аппетитно!
Спасибо, Настен!!!
Ответ для olgatash1416
Оленька! Как аппетитно приготовлено
Спасибо, Светочка!!!
Ответ для olgatash1416
Спасибо Вам большое за такой подробный отзыв, теплые слова к рецепту и красивый фото отчет!
Здорово! Рецептик что надо!!! Вам +++++
Спасибо, Татьяна!
Очень вкусно!
Спасибо!
Нежный рулетик!
Спасибо!
Оля, вкусный рулет! с рисовым гарниром очень нежный вариант!
Спасибо, Марина!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Чебупели с ветчиной и сыром
Чебупели с ветчиной и сыром
Рецепт: Бутерброды со свиным языком
Бутерброды со свиным языком
Рецепт: Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Закуска из лаваша с сыром и огурцом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6389 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки