Это рыбное блюдо идеально подходит для любого торжественного или праздничного стола! Готовится такая рыбка довольно просто, а вот получается очень вкусной.
Demidova EПоваренок 2 уровня
- 3 декабря 2014, 10:38
- 9764
Лосось с тимьяном и лимоном
Ингредиенты для «Лосось с тимьяном и лимоном»:
- Лосось (среднее филе) — 1
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Лимон — 1 шт
- Тимьян (небольшой пучок) — 1 пуч.
- Перец черный
- Масло оливковое — 2 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
187.5 ккал |
белки
5.6 г |
жиры
11.1 г |
углеводы
14.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Лосось с тимьяном и лимоном»:
-
Подготовить ингредиенты. Для приготовления выбирать некрупную рыбу.
-
Лосось разделить, поперчить, сбрызнуть лимоном, полить 2 ст. л. соевым соусом KIKKOMAN. Уникальность соуса KIKKOMAN заключается в природном происхождении всех ингредиентов и отсутствии добавок или красителей.
Пока рыбка маринуется, в форму наливаем 2 ч. л. оливкового масла, выложить лимон нарезанную кольцами
-
На лимон выкладываем веточки тимьяна. Если нет тимьяна можно, конечно, использовать петрушку или укроп, но это не создаст все же того, специфического, особого вкуса, который приобретает лосось в сочетании с тимьяном.
-
на веточки тимьяна выкладываем наши кусочки маринованного лосося.
Ставим в духовку, при температуре 160 гр на 10-15 мин. (в зависимости от толщины рыбы) -
Подавать с дополнительным лимоном, для выжимания на готовое блюдо.
Вкусно, не дорого и без особых усилий, вы получили великолепное рыбное блюдо!
-
С наступающим Новым годом!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2014 года Demidova E # (автор рецепта)
3 декабря 2014 года Милодора #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: