• 4 декабря 2014, 10:25
  • 2588

Голени с овощами, тушенные в белом вине

Рецепт: Голени с овощами, тушенные в белом вине

Мясо получается ароматным, нежным и сочным за счет белого сухого вина и соевого соуса. Овощи не теряют своего цвета и делают блюдо красивее и насыщеннее!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Голени с овощами, тушенные в белом вине»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2530 ккал
белки
264.2 г
жиры
132.1 г
углеводы
38.2 г
Порции
ккал
632.5 ккал
белки
66.1 г
жиры
33 г
углеводы
9.6 г
100 г блюда
ккал
136 ккал
белки
14.2 г
жиры
7.1 г
углеводы
2.1 г

Рецепт «Голени с овощами, тушенные в белом вине»:

  • Голени обжарить на растительном масле до румяности и вынуть на блюдо.

  • Перец помыть, вынуть семена и

  • Нарезать полосками.

  • Лук очистить и нарезать соломкой.

  • Обжарить слегка овощи на растительном масле и

  • добавить голени.

  • Влить вино и

  • соевый соус.

  • Довести до кипения и

  • тушить под закрытой крышкой на малом огне 25-35 минут.

  • Угощаемся! Ароматы витают по всей кухне!...









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Голени с овощами, тушенные в белом вине
Рецепт: Голени с овощами, тушенные в белом вине

Мясо получается ароматным, нежным и сочным за счет белого сухого вина и соевого соуса. Овощи не теряют своего цвета и делают блюдо красивее и насыщеннее!

Ингредиенты для «Голени с овощами, тушенные в белом вине»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Голени с овощами, тушенные в белом вине» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Леночка, очень вкусная и пикантная курочка получилась.
Какое мясо аппетитное! Спасибо, Катюша!
Леночка, спасибо! Ну очень вкусно!
Спасибо, Ольчик, за чудесный отчет!
Ответ для suliko2002
Какая аппетитная тарелочка!
Наташа, спасибки, я старалась!
Леночка, очень вкусненько, все как мне нравится!
Спасибо
Вот,и эта вкуснятина мимо меня прошла!
Спасибо!
Восхитительное блюдо!Аппетитное и не сомневаюсь,что вкусное!Молодец,Леночка!
Благодарю сердечно!
Аппетитно и очень сочно!!!
Спасибо!
Очень вкусно! люблю голени, и что интересно, сколько ни приготовишь, все мало.
Спасибо, Танюша!
Аппетитное блюдо!
Спасибо!
Леночка,какое аппетитное блюдо!Красота!
Спасибо, Ирочка!
С вином, конечно, вкусно!
Спасибо!
Аппетитно-вкусное и просто-восхитительное блюдо!!!+++
Спасибо
Красота!!!!!
Спасибо!
Спасибо за рецепт!!! ... как думаете если вместо голеней взять крылышки, нормально будет... сейчас попробую)))
Да с любым мясом будем вкусно. Только для крылышек время тушения меньше нужно.
спасибо
Лена! Аппетитные ножки получились!
Спасибо большое!
Аппетитное блюдо!
Спасибо Ольчик!
Аппетитное блюдо
Угощайся!
вкусное жаркое получилось
Спасибо Танечка!
Вкуснятина безусловно!
Вкусно и красиво получилось!
Oх, Леночка, какая замечательная курочка . С удовольствием забираю.
Она очень вкусная нежная - не пожалеешь!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки