Вкусная, сытная, пикантная шаурма. Готовится просто и быстро.
КрошаПоваренок 1 уровня
- 5 февраля 2009, 19:41
- 139407
Шаурма
Ингредиенты для «Шаурма»:
- Лаваш — 5 шт
- Филе куриное — 400 г
- Морковь (по-корейски) — 80 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Грибы — 300 г
- Огурец — 1 шт
- Корнишоны — 100 г
- Кетчуп — по вкусу
- Майонез — по вкусу
- Хмели-сунели — по вкусу
- Сыр твердый — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3837.6 ккал |
белки
245.6 г |
жиры
23.7 г |
углеводы
688.2 г |
| Порции | |||
| ккал 767.5 ккал |
белки 49.1 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 137.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 139.5 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 25 г |
Рецепт «Шаурма»:
-
Отвариваем филе курицы, жарим грибы.
-
Делаем соус. Для этого смешиваем в равных пропорциях кетчуп и майонез.
-
Нарезаем огурцы и капусту, трем сыр на мелкой терке.
-
Выкладываем начинку на лаваш.
Сначала курицу, капусту, морковку и огурцы.
Затем обильно смазываем соусом, посыпаем приправой и тертым сыром. -
Заворачиваем лаваш.
-
Выкладываем на противень и ставим в духовку (я готовила в электрической печке) на 3-5 мин.
Для того, чтобы лаваш не подсох сверху, его можно слегка смазать соусом или подсолнечным маслом. -
Шаурма готова.
Приятного вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 декабря 2023 года yuvl #
[+5]15 июля 2014 года elena118 #
22 февраля 2011 года челка #
16 апреля 2010 года svet-555 deleted #
20 февраля 2010 года ирина66 #
13 января 2010 года victyusha_d #
6 января 2010 года krista #
28 октября 2009 года O_ksana_1 #
23 августа 2009 года Muhina19721 deleted #
4 июля 2009 года DeAnna #
4 апреля 2009 года Cvetochek #
27 февраля 2009 года lera3000 deleted #
12 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года eriniya #
12 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Kapelkappa #
6 февраля 2009 года Natalina #
6 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
6 февраля 2009 года мисс #
6 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
6 февраля 2009 года robot #
6 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
6 февраля 2009 года Кроша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: