Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков
Рецепт: Пышки с изюмом и сыром
Пышки с изюмом и сыром
Рецепт: Салат с тунцом в банке
Салат с тунцом в банке
  • 29 марта 2015, 10:16
  • 1570

Рулет из куриного филе

Рецепт: Рулет из куриного филе

Вкусный в горячем и холодном виде, сытный и легкий, эффектно выглядит да и готовить его просто и недолго, можно удивить своих близких и любимых.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Рулет из куриного филе»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
626.7 ккал
белки
50.1 г
жиры
38.1 г
углеводы
13.3 г
Порции
ккал
208.9 ккал
белки
16.7 г
жиры
12.7 г
углеводы
4.4 г
100 г блюда
ккал
130.6 ккал
белки
10.4 г
жиры
7.9 г
углеводы
2.8 г


Рецепт «Рулет из куриного филе»:

  • Взвешиваем сырье.

  • Филе куриное пропускаем через мясорубку, солим, перчим, добавляем растительное масло, перемешиваем до однородной консистенции.

  • Выкладываем в виде прямоугольника на пакет толщиной 7 мм.

  • Раскладываем 1 слой листьев петрушки.

  • Раскладываем 1 слой пластинок из моркови, нарезанной 1-2 мм.

  • Режем из моркови длинный брусочек и надеваем на всю длину маслины в виде шалычка.

  • Шашлычек из маслин укладываем на середину рулета.

  • Сворачиваем при помощи пакета в рулетик.

  • Рулетик взбрызгиваем растительным маслом, уклатываем в пакет для запекания и запекаем 15-20 мин.

  • Готовый рулет нерезаем на кусочки. На тарелку укладываем листья салата и рулетики и украшаем помидорами и огурцами.

  • Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулет из куриного филе
Рецепт: Рулет из куриного филе

Вкусный в горячем и холодном виде, сытный и легкий, эффектно выглядит да и готовить его просто и недолго, можно удивить своих близких и любимых.

Ингредиенты для «Рулет из куриного филе»:

Комментарии и отзывы

Очень красиво!Спасибо!Обязательно приготовлю!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Яйца с муссом из горбуши
Яйца с муссом из горбуши
Рецепт: Закрытая яичница а-ля пицца
Закрытая яичница а-ля пицца
Рецепт: Рулет Мимоза в лаваше
Рулет "Мимоза в лаваше"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6062 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки