Когда молодыми родители были, наверное эти котлетки любили..! И мы не могли их совсем не любить, так просто и весело было всем жить..! Вот ностальгия у меня..! И я их вспомнила друзья! В ногу со временем чуть изменила.., этот забытый рецепт оживила..! Сочно, быстро, очень просто..! Нет с продуктами вопросов! По бюджету минимальны, а покушать- идеальны..! Может и из вас кого-то ностальгия посетит..! И с большою мы охотой, вспомним вкус, какой забыт..! Очень нежные котлетки эти получаются! Как в студенческие годы, сразу разлетаются! Дорогие, с праздником Светлой Пасхи вас!!!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 12 апреля 2015, 16:20
- 9419
Рыбные котлеты "Студенческие"
Ингредиенты для «Рыбные котлеты "Студенческие"»:
- Консервы рыбные (Любые консервы в с.с,кроме кильки..( выбирать только проверенные фирмы)) — 1 бан.
- Рис (Сырого (потом отварить)) — 3 ст. л.
- Сырок плавленый — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сухари панировочные / Панировка (в фарш, и еще,сколько потребуется для панировки) — 1 ст. л.
- Специи (соль, совсем чуть(я только рис солю).перец черный по вкусу.) — 0,5 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1470.6 ккал |
белки
73.7 г |
жиры
106.5 г |
углеводы
55.1 г |
| Порции | |||
| ккал 367.7 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 26.6 г |
углеводы 13.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 267.4 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 10 г |
Рецепт «Рыбные котлеты "Студенческие"»:
-
Продукты
-
Лук обжарить, рис отварить, рыбу хорошо размять вилкой, без жидкости ( я совсем каплю добавляю, чтоб легче мять было..)
-
К рыбе добавить отварной рис, обжаренный лук, натертый на терке сырок, вбить яйцо, и добавить 1 ст. л сухарей, добавить специи ( с солью осторожно) и все хорошо перемешать.., дать постоять минут 5-7.
-
Разогреть растительное масло на сковороде, мокрыми руками сформировать котлетки, обвалять в сухарях (или в чем любите), обжарить до румяности ( у меня приблизительно получается по 5-6 минут с каждой стороны, на умеренном огне, без крышки)
-
Можно кушать
-
С любым соусом, овощами, или любимым гарниром
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 апреля 2015 года Милодора #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
12 апреля 2015 года ttajanalinnik #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
12 апреля 2015 года madamlemotte #
Здесь и сейчас!
Котлетки такие мы слопаем враз!
Добавки попросим.
Ведь,жизнь-хороша.
Котлеток,пюрешек
Попросит душа.
Десерта и торта
О них не забыть..
Готовьте и шлите.
Мы будем ценить!
12 апреля 2015 года GuberNaToR #
12 апреля 2015 года madamlemotte #
Любви вам и счастья.
И чтоб никогда не постилась душа!Щедрости земной и небесной
12 апреля 2015 года GuberNaToR #
12 апреля 2015 года madamlemotte #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Стихи замечательны, так хороши!
И с вами я полностью в этом согласна,
что вкусная жизнь хороша и прекрасна!
Котлетки, десерты, торты очень любим!
Ведь так изначально устроены люди!
И чтоб в полной мере всем нам насладиться,
друг с другом рецептами будем делиться!
12 апреля 2015 года Ирушенька #
12 апреля 2015 года Natysinka #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
12 апреля 2015 года тататима #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
12 апреля 2015 года Nienulka #
12 апреля 2015 года masha vet # (автор рецепта)
13 апреля 2015 года Nienulka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: