• 13 октября 2015, 16:58
  • 40841

Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски

Рецепт: Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски

Courgettes Rapees, Sautees a la Provencale. Интересное, безумно вкусное блюдо с необычным (по крайней мере, для меня) способом приготовления кабачка. При этом кабачок получается очень сочным, нежным с пикантной ноткой. Блюдо чем-то по вкусу напоминает кабачковые оладьи, только гораздо более быстрый и простой вариант приготовления. Настоятельно рекомендую не откладывать рецепт в долгий ящик.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Кухня: Французская

Ингредиенты для «Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Рецепт «Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски»:

Кабачок помыть, срезать верхушку и кончик. Крупный плод разрезать пополам. Если кабачок старый, снять кожицу и убрать центральную часть. Натереть на крупной терке, переложить в дуршлаг, посыпать солью и тщательно перемешать. Соль нужно брать из расчета: 1 ч. л. на 450 г мякоти. Оставить на 5 минут, чтобы кабачок пустил сок. Так мы избавляемся от излишней влаги.

Отжать немного кабачка и попробовать на соленость. При необходимости промыть под холодной водой. Тщательно отжать и обсушить на полотенце (удобнее, на бумажных). Полученный сок можно использовать в овощные супах, соусах.

Почистить и мелко нарезать лук и чеснок.

На среднем огне обжарить на оливковом масле лук в течение 30 секунд, добавить чеснок и готовить еще 30 секунд.

Немного увеличить огонь, добавить кабачок и готовить 5 минут при постоянном помешивании. Готовое блюдо посыпать нарезанным зеленым луком.










Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6626


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски
Описание: Courgettes Rapees, Sautees a la Provencale. Интересное, безумно вкусное блюдо с необычным (по крайней мере, для меня) способом приготовления кабачка. При этом кабачок получается очень сочным, нежным с пикантной ноткой. Блюдо чем-то по вкусу напоминает кабачковые оладьи, только гораздо более быстрый и простой вариант приготовления. Настоятельно рекомендую не откладывать рецепт в долгий ящик.


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тертый кабачок, обжаренный по-провансальски» от приготовивших (27)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Катенька, попробовала, понравилось. Спасибо !
Рада, что рецепт пришелся по вкусу!
Очень оригинально. Надо попробывать.
Спасибо!
Легкое, диетическое блюдо, в моем вкусе. Спасибо!
Большое спасибо за доверие!
О, теперь я не дам пропасть кабачкам которые залежались и я не знала куда их девать . Теперь знаю , спасибо Вам за это. Буду пробовать приготовить по этому рецепту
Большое спасибо за доверие! Буду ждать отчета! Надеюсь, придется по вкусу!
Спасибо! Попробуем!
Мне нравится, можно на хлебушек, можно в качестве гарнира, Катюш, на 5+!!!
Спасибо огромное за добрые слова!
Замечательно
Отличный рецепт!
оригинально и вкусно!!
Благодарю!
отличный рецепт
Спасибо!
в моём вкусе
Катенька,не перестаёшь удивлять!
Нежный кабачок такой,смотрю,простенько и оригинально!
Спасибо, дорогая, что не проходишь мимо моих рецептов! Всегда рада тебя видеть!
Достойная альтернатива старым добрым оладьям
Это точно! Спасибо, что заглянули!
Какой хороший рецепт-быстро, дешево и вкусно!
Это точно! Спасибо!
Так Быстро? Нууу, а где уставшие ноги, забрызганная плита? +++
Однозначно - на вооружение!
Очень рада, что рецепт приглянулся!
Замечательный вариант приготовления кабачка!
Огромное спасибо!
Очень красиво
Мерси!
Катюша,прелестное блюдо!
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1368 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки