Вкусные запечённые котлетки получаются по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 28 ноября 2015, 12:41
- 3570
Котлеты, запечённые с бататом
Ингредиенты для «Котлеты, запечённые с бататом»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Батат (небольшой кусочек) — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук красный (можно белый) — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Сметана — 1 ч. л.
- Томатная паста — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Укроп (по вкусу)
- Масло растительное (для смазывания формы)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
726.8 ккал |
белки
104.2 г |
жиры
19.1 г |
углеводы
35.8 г |
| Порции | |||
| ккал 242.3 ккал |
белки 34.7 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 11.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.2 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Котлеты, запечённые с бататом»:
-
Грудку вместе с луковицей прокрутить через мясорубку.
-
Батат почистить, помыть и натереть на тёрке.
-
Смешать грудку, батат, добавить яйцо, соль, перец, укроп. Перемешать.
-
Сформовать котлетки, выложить в смазанную маслом форму для запекания.
-
На котлетки разложить по ломтику помидора.
-
Смешать сметану и томатную пасту, добавить 3-4ст. л. воды. Перемешать. Залить этим соусом котлеты. Запечь в духовке при 180С. 30-35минут.
За 5 минут до окончания запекания посыпать котлетки сыром.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 июня 2016 года eleshanikolaevna #
11 июня 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
4 декабря 2015 года VolOksana #
4 декабря 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
1 декабря 2015 года гурман1410 #
1 декабря 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
29 ноября 2015 года veronika1910 #
29 ноября 2015 года Aigul4ik #
28 ноября 2015 года mariana82 #
29 ноября 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Суслик Маринка #
28 ноября 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Fiona001313 #
28 ноября 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Демурия #
28 ноября 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Юлия Бурлакова #
28 ноября 2015 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: