Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

OksyПоваренок 7 уровня

25 сентября 2008, 20:25
3238

Салат "Хорошее настроение"

Этот салатик появился как раз в результате того, что пребывая в хорошем настроении, решила поэкспериментировать с составляющими блюда. Вышло вкусно, пикантно, весело и красиво.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Хорошее настроение"»:

Капуста цветная (отварная) — 200 г
Помидор (черри) — 100 г
Листья салата / Салат (зеленый)
Петрушка
Яйцо перепелиное (свареннoе) — 7 шт
Майонез — 1 ст. л.
Йогурт (натуральный ) — 4 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Перец черный (черный и красный, молотый) — 0.5 ч. л.
Соль (по вкусу)
Зелень (петрушкa и укроп )

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 410.8 ккал	белки 17.3 г	жиры 26 г	углеводы 29 г
Порции
ккал 102.7 ккал	белки 4.3 г	жиры 6.5 г	углеводы 7.3 г
100 г блюда
ккал 87.4 ккал	белки 3.7 г	жиры 5.5 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Салат "Хорошее настроение"»:

Отваренную цветную капусту разобрать на небольшие соцветия.
Помидоры порезать на половинки.
Салат порвать руками, зелень петрушки и укропа крупно порезать. Все перемешать, слегка присыпав солью.
Из майонеза, йогурта, перца, горчицы сделать соус, все компоненты хорошо перемешав.
На блюдо горкой выложить овощи.
По кругу выложить очищенные и порезанные пополам перепелиные яйца.
Полить овощи соусом (хаотично).
Дать постоять 5 минут, чтобы соус пропитал всю овощную "горку".

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: салат закускa

Вкусы: пикантный острый соленый oстроватый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/12343/]Салат "Хорошее настроение"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/12343/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/5/569/56983.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот салатик появился как раз в результате того, что пребывая в хорошем настроении, решила поэкспериментировать с составляющими блюда. Вышло вкусно, пикантно, весело и красиво.

Ингредиенты: Капуста цветная, Помидор, Листья салата, Петрушка, Яйцо перепелиное, Майонез, Йогурт, Горчица, Перец черный, Соль, Зелень.
Тэги: салат, закускa.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Хорошее настроение"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/5/569/56983.jpg" alt="Рецепт: Салат "Хорошее настроение"" title="Рецепт: Салат "Хорошее настроение""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салатик появился как раз в результате того, что пребывая в хорошем настроении, решила поэкспериментировать с составляющими блюда. Вышло вкусно, пикантно, весело и красиво.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Хорошее настроение"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5849">Яйцо перепелиное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2105/">закускa</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/12343/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Хорошее настроение"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Хорошее настроение"»:

Капуста цветная Помидор Листья салата Петрушка Яйцо перепелиное Майонез Йогурт Горчица Перец черный Соль Зелень

Тэги: салат, закускa

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

646

Салат "Тунец"

35
646
43779

545

Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты

16
545
9050

1648

Торт "Грибное чудо"

202
1648
96571

Комментарии и отзывы

19 января 2019 года lila piskaridze #

17 января 2009 года Хомячок #

Ммммм, такая вкусняшка

А выглядит как аппетитно, умираю, как хочется салатик попробовать

17 января 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Надо срочно приготовить и попробовать!

17 января 2009 года Хомячок #

Почти все ингредиенты есть, надо только натуральный йогурт купить, помидорки и зелень )

17 января 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Заправка из йогурта просто шикарная, стоит ради этого в магазин сходить!

18 января 2009 года Хомячок #

Мммм, значит постараюсь найти натуральный йогурт

)))

20 января 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Неужели с этим есть проблемы?

20 января 2009 года Хомячок #

Мммм, не знаю, я обычно только фруктовые покупаю, а вот на натуральные не обращала внимания

)) Может и не будет проблем сразу найду ))

20 января 2009 года Oksy # (автор рецепта)

Я чаще беру "Активиа"

20 января 2009 года Хомячок #

О, спасибки буду ориентироваться на название

21 января 2009 года Oksy # (автор рецепта)

С зеленой этикеткой!

21 января 2009 года Хомячок #

И на нее тоже

27 сентября 2008 года maj4ik #

Смачно!!! +++

27 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Дякую!

28 сентября 2008 года maj4ik #

нема за що!!

28 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

А мой муж обычно отвечает: "Аж підскакую"

28 сентября 2008 года maj4ik #

точно!!я малая тоже так говорила !!

28 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Ну, он еще одну фразу иногда говорит, но я его за это ругаю!

Ее ты тоже наверняка знаешь

28 сентября 2008 года maj4ik #

какую???

30 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

не могу такое писать

30 сентября 2008 года maj4ik #

а ты в личку - никто не увидит! а то мне ужасно интересно!!!

26 сентября 2008 года nikulj #

Действительно весело!!!!

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Дякую!

26 сентября 2008 года Lacoste #

Отличный салатик

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Ксюшенька, спасибо!

26 сентября 2008 года bugenvilia #

Оксана, привет! Утащила твой салатик, интересно, как всегда, перепелов у нас тоже не водится, но домашние куриные думаю, вполне подойдут

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Оля, конечно подойдут, только тогда на четвертинки резать надо

26 сентября 2008 года Very Irresistible #

Оксан, забрала рецептик, очень понравился!

И так оформлен, что настроение поднимается

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Анют, спасибо! Я так своим хорошим настроением поделилась

26 сентября 2008 года мисс #

Очень люблю это сочетание, но делала без йогурта и горчицы, надо попробовать+++++

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Света, там майонеза чуть-чуть, только "для запаха", а йогурт полезен и уменьшает калорийность. А горчичка такую пикантность придает! Ммм!

26 сентября 2008 года биа46 #

Симпопончик в ожерелье из яиц!!!+++

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Иришка, спасибки!

25 сентября 2008 года Meotida #

хорошенький какой!!!!

25 сентября 2008 года Meotida #

...ну и ,конечно,+++

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Дашуль, спасибки!

25 сентября 2008 года ladushka #

Оксанка, пусть почаще у тебя будет хорошее настроение и как результат вот такие рецепты ++++++++++++

Я вот подумала, что можно, за неимением перепилиных(ну не водятся у нас) или куриные или вообще без них

26 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Можно куриные на четвертинки разрезать и также аккуратненько уложить

Спасибочки за коммент и плюсики

26 сентября 2008 года ladushka #

25 сентября 2008 года КолючкА #

все улыбнулась и сразу захотелось попробовать эту вкусняшку

+++

25 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Так ведь все просто, надо пробовать!

25 сентября 2008 года Юличка0802 deleted #

Люблю салатики когда все крупненько нарезано!!! Вкусняшка!!!+++

25 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Я тоже предпочитаю крупнячок

Спасибо!

25 сентября 2008 года ШЕЛЛ #

Оксаночка, да на него посмотришь - уже улыбаешься, радостный такой!!! еще и вкусный!)))+++++

25 сентября 2008 года Oksy # (автор рецепта)

Вот и я о том же! На душе радостно, на столе тоже веселенький салатик

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Хорошее настроение"

Ингредиенты для «Салат "Хорошее настроение"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Хорошее настроение"»:

Похожие рецепты

Салат с зеленой фасолью и перцем

Салат "Thai"

Салат с рисом и морской капустой

Ну, очень простой салатик

Тыква по-корейски

Самый простой капустный салат

Лёгкий салат "Весна Екатерины"

Салат "Зелёная тень"

Ленивый винeгрет

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Тунец"

Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты

Торт "Грибное чудо"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!