Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Надя НаумоваПоваренок 5 уровня

25 марта 2016, 8:59
81949

Скумбрия, запеченная рулетом

Это универсальный рулет, который можно использовать как основное горячее блюдо и как холодную закуску. Готовится просто и быстро. Вкус нежный, но насыщенный. При запекании скумбрия не становится сухой, а готовое блюдо получается сочным, нежным и очень вкусным. Охлажденная скумбрия, приготовленная по этому рецепту, напоминает вкус рыбы с ароматом копчения.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Скумбрия, запеченная рулетом»:

Скумбрия — 3 шт
Соевый соус — 3 ст. л.
Приправа (для рыбы) — 1 ч. л.
Зелень — 1 пуч.
Лимон — 1/2 шт
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3295.8 ккал	белки 382.5 г	жиры 189.4 г	углеводы 12.6 г
100 г блюда
ккал 139.7 ккал	белки 16.2 г	жиры 8 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Скумбрия, запеченная рулетом»:

У скумбрии удаляем головы, подрезаем сверху по всей длине, оставляя брюшко целым.
Удаляем кости и внутренности.
Сбрызгиваем соком лимона.
Втираем соевый соус массирующими движениями, посыпаем приправу для рыбы.
Раскладываем измельченную зелень.
Рыбу кладем друг на друга внахлест.
Сворачиваем рулетом, заворачиваем в фольгу и запекаем при 220 *

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: ужин обед закуска горячее

Вкусы: соевый рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123493/]Скумбрия, запеченная рулетом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/123493/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/25/55/1510122_87904-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Рыбные рулеты
Это универсальный рулет, который можно использовать как основное горячее блюдо и как холодную закуску. Готовится просто и быстро. Вкус нежный, но насыщенный. При запекании скумбрия не становится сухой, а готовое блюдо получается сочным, нежным и очень вкусным. Охлажденная скумбрия, приготовленная по этому рецепту, напоминает вкус рыбы с ароматом копчения.

Ингредиенты: Скумбрия, Соевый соус, Приправа, Зелень, Лимон, Соль.
Тэги: ужин, обед, закуска, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия, запеченная рулетом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016mar/25/55/1510122_87904-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия, запеченная рулетом" title="Рецепт: Скумбрия, запеченная рулетом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это универсальный рулет, который можно использовать как основное горячее блюдо и как холодную закуску. Готовится просто и быстро. Вкус нежный, но насыщенный. При запекании скумбрия не становится сухой, а готовое блюдо получается сочным, нежным и очень вкусным. Охлажденная скумбрия, приготовленная по этому рецепту, напоминает вкус рыбы с ароматом копчения.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/301/">
          Рыбные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия, запеченная рулетом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/123493/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия, запеченная рулетом

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Скумбрия, запеченная рулетом»:

Скумбрия Соевый соус Приправа Зелень Лимон Соль

Тэги: ужин, обед, закуска, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

402

Мой борщ

236
402
113751

528

Салат "Императорский"

55
528
94223

1639

Картофельно-творожные шарики "Шелковые"

319
1639
22433

Фотографии «Скумбрия, запеченная рулетом» от приготовивших (16)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 марта 2016 года лялич #

Надя,ты большая умница.Рулет великолепен.

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года polina2526 #

Ой как хочется ! Даже слюнки потекли ! Завтра обязательно сделаю !

25 марта 2016 года Ирушенька #

Наденька, золотые твои ручки! Шикарный рулет! Очень эффектно смотрится!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо! У вас всегда приятные и душевные комментарии.

25 марта 2016 года Ирушенька #

Наденька, мы ведь, вроде, на "ты"?

25 марта 2016 года mizinka #

Замечательная рыбка.

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года ирина таджибова #

Шикарная рыбка!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года Wera13 #

Роскошный рецепт!!!

Забираю с благодарностью!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года Olgastih #

Уххх..какая рыбка шикарная вышла!!! Очень нравится!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года zaval #

Ах, какая прелесть! Очень впечатляет разрез. Обязательно попробую сделать. Красивый рецепт, чудесные фотографии

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо! Готовьте с удовольствием.

25 марта 2016 года Озерный #

сколько мин запекать?

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Минут 40, но ориентируйтесь по своей духовке.

25 марта 2016 года lamer #

Vkysno!!!!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года pupsik27 #

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года топиарий #

Надюша

шикарная рыбка получилась

чудо рулетик

ну ооочень аппетитный!!!!!Забираю и плюсую!!!!!!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

5 апреля 2016 года топиарий #

Наденька

подскажи пожалуйста

сколько рыбку запекать?!

25 марта 2016 года Angel-Wise #

Прекрасная рыбка

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года леона леонова #

Очень аппетитно!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

25 марта 2016 года прошутто75 #

Замечательная рыбка получилась, Надя!

Обязательно воспользуюсь рецептом!

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо! Приготовьте вам понравится.

25 марта 2016 года volnat75 #

А если сделать без соевого соуса,не сильно вкус испортится? А то я кормящая мама,не знаю как ребёнок отреагирует,а попробовать ваш рецепт хочется

25 марта 2016 года Alohomora #

А на скумбрию ребенок как отреагирует? Я недавно перестала кормить, но весь период кормления доктор советовала воздержаться от красной рыбы и конкретно от скумбрии, типа аллерген....

25 марта 2016 года volnat75 #

А вот про скумбрию я и не подумала,очень уж рыбки хочется

Буду тогда ждать когда доча вырастет,а пока сохраню рецепт. Вам спасибо за совет,мы же аллергики

25 марта 2016 года Alohomora #

Ой, как я Вас понимаю...всю беременность ела все подряд, а потом нас во время гв так колики и аллергия напугали....то,что я ела первые несколько месяцев вообще на пальцах пересчитать можно было))) но ниче, это ерунда, главное, чтобы детки здоровыми были) удачи Вам, растите большие, крепкие и злоровенькие)

25 марта 2016 года qwerrty121 #

Надюша, спасибо за рецепт) Беру в КК)

25 марта 2016 года Kuss #

Отличный рецепт! Идея превосходная!

25 марта 2016 года Веста4 #

Ура!!!

Ещё один классный рецепт моей любимой скумбрии. Спасибо Вам большое.

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

25 марта 2016 года НАНЯ 02 #

Надя, очень красивый способ приготовления рыбы! И безусловно-это вкусно

25 марта 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия, запеченная рулетом

Ингредиенты для «Скумбрия, запеченная рулетом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия, запеченная рулетом»:

Похожие рецепты

Рулет из сельди с зеленью

Закуска с лососем и соусом песто

Рулетики из семги с сыром

Рулет из рыбы "Батон"

Рулетики из семги с деликатесной начинкой

Закусочный рыбный рулет "Посейдон"

Рулет из шпината с копчёным лососем

Рисовый рулет а-ля суши

Закуска "Шуба в шубе"

Попробуйте приготовить вместе

Мой борщ

Салат "Императорский"

Картофельно-творожные шарики "Шелковые"

Фотографии «Скумбрия, запеченная рулетом» от приготовивших (16)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с мансардой "Труа-Ривьер" V558

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!