Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

МурКатеринкаПоваренок 7 уровня

12 сентября 2016, 9:51
4575

Рулет из горбуши с рисом "Терияки"

Запеченный рыбный рулет получается ароматным и вкусным, а рис и овощи выгодно его дополняют, превращая в сытное блюдо.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:

Рыбный фарш

Горбуша — 800 г
Морковь — 1 шт
Соевый соус (натуральный соевый соус Kikkoman) — 1.5 ст. л.
Перец черный (молотый) — 1/4 ч. л.

Начинка

Нори — 2 шт
Рис — 50 г
Перец болгарский — 100 г
Петрушка — 15 г
Соус-маринад (Teriyaki Kikkoman) — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1396.9 ккал	белки 178.9 г	жиры 54 г	углеводы 52.8 г
100 г блюда
ккал 125.8 ккал	белки 16.1 г	жиры 4.9 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:

Филе горбуши промыть, снять шкурку, удалить косточки и нарезать.
Поместить в блендер.
Измельчить.
К измельченной рыбке добавить морковь, натертую на мелкой тёрке, и перец.
Затем добавить соевый соус Kikkoman и хорошо перемешать.
На пищевой пленке распределить рыбный фарш.
Сверху положить листы нори.
Для начинки нам понадобится отварной рис (у меня Акватика mix), болгарский перец, нарезанный кубиками, и петрушка.
В миске соединяем рис, перец и петрушку.
Добавляем соус маринад Teriyaki Kikkoman и хорошо перемешиваем.
Поверх листов нори распределить начинку.
Свернуть в рулет.
Рулет завернуть в фольгу и отправить готовиться в духовку, заранее разогретую до 180 градусов, на 25 мин.
Затем рулет развернуть и готовить еще минут 10.

Блюдо достойно украсит праздничный стол, радуя своим ароматом и приятным вкусом

Рулет можно подавать как в теплом, так и в холодном виде

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки + К". Рулеты На обед : На второе / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На горячее / На закуску

Теги: второе закуска обед ужин праздник

Вкусы: рыбный рисовый перечный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/131564/]Рулет из горбуши с рисом "Терияки"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/131564/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/07/19/1699706_17693-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты -> Рыбные рулеты
Запеченный рыбный рулет получается ароматным и вкусным, а рис и овощи выгодно его дополняют, превращая в сытное блюдо.

Ингредиенты: Горбуша, Морковь, Соевый соус, Перец черный, Нори, Рис, Перец болгарский, Петрушка, Соус-маринад.
Тэги: второе, закуска, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулет из горбуши с рисом "Терияки"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016sep/07/19/1699706_17693-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рулет из горбуши с рисом Терияки" title="Рецепт: Рулет из горбуши с рисом Терияки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Запеченный рыбный рулет получается ароматным и вкусным, а рис и овощи выгодно его дополняют, превращая в сытное блюдо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/301/">
          Рыбные рулеты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/439">Горбуша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1233">Нори</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/21455">Соус-маринад</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/131564/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулет из горбуши с рисом "Терияки"

Категория: Закуски › Закусочные рулеты › Рыбные рулеты

Ингредиенты для «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:

Горбуша Морковь Соевый соус Перец черный Нори Рис Перец болгарский Петрушка Соус-маринад

Тэги: второе, закуска, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1499

Суп с печенью "По-деревенски"

202
1499
60683

702

Салат со свеклой и куриным филе

34
702
11724

966

Рубленые рыбные котлеты в кунжутной панировке

150
966
23533

Фотографии «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 сентября 2016 года ProstoYulia #

+13

[+4]

Большущее вам спасибо за рецепт!!! Прямо спасибище!!! Ваш рулет произвел фурор сегодня на моем ДР! И дети, и взрослые- все с удовольствием умяли!!

26 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Во-первых, Поздравляю Вас с Днём Рождения!!!

А во-вторых, спасибо Вам огромное за замечательный фотоотчет, доверие и внимание к рецепту!!!

Я очень рада, что рулет всем понравился!!!

26 сентября 2016 года ProstoYulia #

Спасибо за поздравления!!

17 сентября 2016 года Хамися #

Повезло вашим домашним, вкусностей столько готовите, умничка

17 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Хамися, спасибо огромное за приятные слова!!!

14 сентября 2016 года lelikloves #

Восхитительные фотографии

Рецепт интересный

14 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Олечка, благодарю за внимание!!!

13 сентября 2016 года mariana82 #

Очень интересный рецепт!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Марианочка, спасибочки!!!

13 сентября 2016 года victoria ms #

Чудо какой милый рулетик!!! Восторг!!!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Викуль, спасибо огромное!!!

13 сентября 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Вероничка, мерси!!!

13 сентября 2016 года mamitarosa #

На вид очень даже, а не суховато получается

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

Нет, не суховато, в самый раз!!!

13 сентября 2016 года Wera13 #

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Верочка, спасибочки большое!!!

13 сентября 2016 года тататима #

Катюша! Красота неописуемая!!!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Танюша, спасибо огромное!!!

13 сентября 2016 года мисс #

делала как-то похоже (уже и не вспомню), у тебя шикарное праздничное исполнение

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Светик, спасибо большое!!!

12 сентября 2016 года ProstoYulia #

Это же просто восторг какой то!!!! У меня ДР на носу)) думаю, горячее на праздничный стол я уже выбрала!!!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Большущее спасибо!!!

Буду рада, если рецепт пригодится и понравится!!!

12 сентября 2016 года xmxm #

Я тут полентяйничаю с недельку... По вынужденнып причинам... Так что кормите меня

12 сентября 2016 года ProstoYulia #

Ты приболел никак?! Выздоравливать и срочно!!!!
На этой неделе буду готовить твои помидорки с перцем)) волнуюсь чуток, тк стерилизовать банки в духовке буду в первый раз в жизни)))
Автор рецепта, сорри за офф топ)))))

12 сентября 2016 года xmxm #

Банки подготовила???

12 сентября 2016 года ProstoYulia #

Да!!!!! Все как ты рекомендовал в полезных советах!!!! Прокалила в духовке!!!!!!! Отчитаюсь обязательно!!!

12 сентября 2016 года xmxm #

спасибки за ранее... Буду ждать

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

↑Ответ для xmxm

Да, с удовольствием, Юра!!!

Угощайся на здоровье!!!

13 сентября 2016 года xmxm #

12 сентября 2016 года para_gn0m0v #

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Оксаночка, мерси!!!

12 сентября 2016 года Демурия #

Супер

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Олечка, спасибо большое!!!

12 сентября 2016 года Ирушенька #

Катюша, шикарный, просто шикарный рулет! Браво!

Очень интересный рецепт!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Ирочка, большущее спасибо за тёплый и душевный отзыв!!!

12 сентября 2016 года дядя Юра #

Просто обалденно Катенька!

Забрал к себе

Обязательно замучу!!!!! Мои любят такое!

Спасибо Катенька!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Ой, Юра, спасибо огромное за такой приятный отзыв

Буду рада, если рецепт пригодится и понравится!!!

13 сентября 2016 года дядя Юра #

12 сентября 2016 года Татника #

Выглядит шикарно, сразу захотелось приготовить

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Большое спасибо, Татьяна!!!

Готовьте на здоровье!!!

12 сентября 2016 года Ксения026 #

Катюша, восхитительный у тебя рулетик!!!

Очень аппетитно!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Ксюшенька, спасибочки большое!!!

Присаживайся, угощайся!!!

12 сентября 2016 года obukhov11 #

Такое блюдо достойно праздничного стола и высшей похвалы!

Молодец!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Танюша, спасибо большое за высокую оценку!!!

12 сентября 2016 года Olgastih #

Красивущий рулетик!

13 сентября 2016 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Олечка, спасибо большое!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулет из горбуши с рисом "Терияки"

Ингредиенты для «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"»:

Похожие рецепты

Рулетики из крабовых палочек, фаршированные грибами

Закуска "Радужная"

Блинные рулетики с сыром, огурцом и семгой

Рыбно-рисовый рулет

Роллы из огурца

Сырный рулет с красной рыбой "Рыбный деликатес"

Рулет из скумбрии с овощами

Рыбный рулет с креветками

Рулетики "Восторг"

Попробуйте приготовить вместе

Суп с печенью "По-деревенски"

Салат со свеклой и куриным филе

Рубленые рыбные котлеты в кунжутной панировке

Фотографии «Рулет из горбуши с рисом "Терияки"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!