Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины

ТигонаПоваренок 3 уровня

2 июля 2017, 16:35
10289

Сырные блины со шпинатом

Ярко, вкусно, полезно! Отведаем лето в тарелке? Всегда любила сырные блины. Шпинат дает сочный цвет, чеснок не чувствуется, но придает пикантность.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Блины

Ингредиенты для «Сырные блины со шпинатом»:

Сыворотка (Кефир или другая кисломолочка) — 1 стак.
Яйцо куриное — 1 шт
Мука пшеничная / Мука (Добавляла на глаз, смотрите по густоте теста) — 0,5 стак.
Шпинат — 1 пуч.
Чеснок (У меня крупный, молодой) — 0,5 зуб.
Брынза (У меня домашний соленый сыр. Можно любой другой.) — 150 г
Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 545.2 ккал	белки 38 г	жиры 37.4 г	углеводы 10.2 г
Порции
ккал 68.2 ккал	белки 4.8 г	жиры 4.7 г	углеводы 1.3 г
100 г блюда
ккал 106.9 ккал	белки 7.5 г	жиры 7.3 г	углеводы 2 г

Рецепт «Сырные блины со шпинатом»:

Все просто и быстро! Если возьмете несоленый сыр, соль добавьте по вкусу. Шпинат помыть, измельчить блендером. Сыр и чеснок трем на мелкой терке. Сыворотку подогреваем до теплого состояния. Добавляем яйцо, муку, разрыхлитель, шпинат, чеснок, перемешиваем. Добавляем сыр, перемешиваем. Пробуем на соль.
Выпекаем на смазанной маслом сковороде с двух сторон. Я делала небольшие блинчики - наливала три столовых ложки теста на сковороду и слегка размазывала.
Зеленая полезная красота готова!!! С красной рыбкой или икрой просто восторг, но и так просто очень вкусно!
Наслаждаемся!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: блины завтрак закуска

Вкусы: сырный блинный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142489/]Сырные блины со шпинатом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142489/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/02/28/2057442_33945-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Блины
Ярко, вкусно, полезно! Отведаем лето в тарелке?
Всегда любила сырные блины. Шпинат дает сочный цвет, чеснок не чувствуется, но придает пикантность.

Ингредиенты: Сыворотка, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Шпинат, Чеснок, Брынза, Разрыхлитель теста.
Тэги: блины, завтрак, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сырные блины со шпинатом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/02/28/2057442_33945-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сырные блины со шпинатом" title="Рецепт: Сырные блины со шпинатом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ярко, вкусно, полезно! Отведаем лето в тарелке?
Всегда любила сырные блины. Шпинат дает сочный цвет, чеснок не чувствуется, но придает пикантность.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/134/">
          Блины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сырные блины со шпинатом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1733">Сыворотка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/96/">блины</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142489/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сырные блины со шпинатом

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Блины

Ингредиенты для «Сырные блины со шпинатом»:

Сыворотка Яйцо куриное Мука пшеничная Шпинат Чеснок Брынза Разрыхлитель теста

Тэги: блины, завтрак, закуска

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Сырные блины со шпинатом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

2 июля 2017 года anilah #

Интересный рецепт!

2 июля 2017 года Тигона # (автор рецепта)

2 июля 2017 года Ирушенька #

Катерина, красивые какие, яркие блины!

2 июля 2017 года Тигона # (автор рецепта)

Спасибо! Пробуйте

2 июля 2017 года кошка Глафира #

ЗдОрово!!! Красиво и очень аппетитно!!!

2 июля 2017 года Тигона # (автор рецепта)

Спасибо!

и очень вкусно, пробуйте!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сырные блины со шпинатом

Ингредиенты для «Сырные блины со шпинатом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сырные блины со шпинатом»:

Похожие рецепты

Банановые блинчики

Кукурузные блины с припёком

Блины дрожжевые с рыбно-луковым припеком

Блины на соде

Слоеные блинчики

Простые дрожжевые блины на молоке

Завтрак "Предпраздничный"

Блинный торт "Красный бархат"

Кокосовые блины под фруктовым соусом

Фотографии «Сырные блины со шпинатом» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!