Тот, кто придумал этот рецепт - гений! Я нашла его в интернете и сразу загорелась приготовить. Это удивительно, но "икра" действительно похожа на тресковую, и очень вкусная, а ведь это совершенно постный рецепт! Вы приготовите такую икру за считанные минуты из простых ингредиентов!
s-v-e-t-l-i-kПоваренок 6 уровня
- 1 апреля 2018, 15:48
- 35266
Фальшивая икра постная
Ингредиенты для «Фальшивая икра постная»:
- Вода (стакан=200 мл) — 2 стак.
- Крупа манная — 0,5 стак.
- Масло растительное (без запаха) — 60 мл
- Водоросли (сухие, или нори) — 15 г
- Томатная паста — 60 г
- Соль — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
509.7 ккал |
белки
3.7 г |
жиры
50.9 г |
углеводы
11 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82.2 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Фальшивая икра постная»:
-
Я рекомендую для такой икры использовать манную крупу "Семолину". Её крупинки достаточно однородные по размеру, не слишком мелкие и не содержат лишней муки. Это идеальный вариант!
-
Водоросли залить 1 стаканом кипятка и оставить на 5 минут.
-
Измельчить водоросли вместе с водой в однородную кашицу при помощи блендера.
-
Томатную пасту смешать со стаканом воды и маслом.
-
Добавить измельченные водоросли, соль и нагреть смесь до кипения.
-
Тонкой струйкой, при постоянном помешивании, всыпать манную крупу. Хорошо размешать и выключить огонь.
-
Остудить икру и переложить её в емкость для хранения, при остывании икра немного загустеет.
С черным хлебом, зеленым лучком... - удивительно вкусно!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года мудрая тетушка-Сова #
1 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года marfutak # (модератор)
1 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года marfutak # (модератор)
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года marfutak # (модератор)
2 апреля 2018 года scvorez #
2 апреля 2018 года marfutak # (модератор)
2 апреля 2018 года scvorez #
2 апреля 2018 года balgyr #
Вообще "семолина" это та же наша манка но с литерой "Т". Делается из твердых сортов пшеницы..
2 апреля 2018 года лялич #
1 апреля 2018 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)
1 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года владаша #
1 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года ms olya1226 #
1 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Nika #
Выглядит аппетитно!
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Nika #
2 апреля 2018 года Светланка g980 #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Светланка g980 #
2 апреля 2018 года акчуч #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года mtata #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Dama-Lorik #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Dama-Lorik #
2 апреля 2018 года лялич #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
2 апреля 2018 года Бархатные ручки #
2 апреля 2018 года Ирушенька #
1 апреля 2018 года Бархатные ручки #
1 апреля 2018 года marfutak # (модератор)
1 апреля 2018 года s-v-e-t-l-i-k # (автор рецепта)
1 апреля 2018 года ms olya1226 #
1 апреля 2018 года qwerrty121 #
1 апреля 2018 года Любашка 77777 #
1 апреля 2018 года Алька Екатеринбург #
1 апреля 2018 года Денчик Евстратенко #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: