Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

4 июля 2018, 13:15
60669

Кабачковая икра на раз-два-три

Очень вкусная, нежная кабачковая икра. Готовить очень просто и быстро. Без лишней грязной посуды и долгого стояния у плиты. Никаких лишних телодвижений, да еще и получается диетической. Угощайтесь!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра на раз-два-три»:

Кабачок — 700 г
Помидор (Крупные) — 2 шт
Морковь (Средняя) — 3 шт
Лук репчатый (Крупные) — 2 шт
Уксус (9% яблочный) — 2 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Сахар — 1,5 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Перец черный — 1,3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 854.2 ккал	белки 15.3 г	жиры 43.2 г	углеводы 91.6 г
100 г блюда
ккал 58.1 ккал	белки 1 г	жиры 2.9 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Кабачковая икра на раз-два-три»:

Кабачки очистить и нарезать средним кубиком, репчатый лук нарезать полу кольцами. Чеснок очистить и добавить целиком. Помидоры нарезать произвольно, морковь кружочками. Всыпать соль, сахар, перец. Добавить уксус и масло. Ложкой все перемешать.
В пакет для запекания выложить наши овощи. Пакет завязать и тщательно встряхнуть, чтобы все специи равномерно распределились. Пакет выложить на противен, и сделать пару проколов в пакете. Отправить противень в духовку на 1,5 часа при 180 гр. Готовые овощи остудить и переложить в удобную посуду. Пюрировать овощи блендером. Готово!

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: закуска обед ужин пост

Вкусы: кабачковый овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152256/]Кабачковая икра на раз-два-три[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152256/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/04/14/2364206_26883-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Очень вкусная, нежная кабачковая икра. Готовить очень просто и быстро. Без лишней грязной посуды и долгого стояния у плиты. Никаких лишних телодвижений, да еще и получается диетической. Угощайтесь!

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Морковь, Лук репчатый, Уксус, Чеснок, Сахар, Соль, Масло растительное, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковая икра на раз-два-три
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jul/04/14/2364206_26883-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковая икра на раз-два-три" title="Рецепт: Кабачковая икра на раз-два-три"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусная, нежная кабачковая икра. Готовить очень просто и быстро. Без лишней грязной посуды и долгого стояния у плиты. Никаких лишних телодвижений, да еще и получается диетической. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковая икра на раз-два-три»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/152256/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковая икра на раз-два-три

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковая икра на раз-два-три»:

Кабачок Помидор Морковь Лук репчатый Уксус Чеснок Сахар Соль Масло растительное Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин, пост

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

4587

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

547
4587
63838

Попробуйте приготовить вместе

416

"Оши бурида"

60
416
65266

1143

Овощной салат с индейкой "Мозаика"

119
1143
40526

777

Свиные отбивные с яблоками и пряностями

49
777
12812

Фотографии «Кабачковая икра на раз-два-три» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

4 июля 2018 года jannasimf #

Замечательная икра! Аппетитное фото!!!

5 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года mariana82 #

очень аппетитная икра!

5 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года красавица киса #

Оля,замечательный рецепт!

Непременно приготовлю!

5 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года тттддд #

Делаю так всегда, только в духовке держу 1 час. Хватает. Чтобы икра не была жидкой, а нормально держалась на хлебе, после пробивания в блендере выкладываю икру на большую сковородку и выпариваю до нужной густоты. Кстати и соль со специями добавляю в конце по-вкусу.

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Можно и так

4 июля 2018 года elenakrosh lenina #

Это объедение!

наверно если в горшочке запечь тоже будет вкусненько...

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Непременно вкусно

4 июля 2018 года тататима #

Оленька, огромное спасибо!

Никогда так не делала! Супер!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года JAROSLAVA9 #

Ну классно!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года Ирушенька #

Олечка, замечательная, очень аппетитная икра!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

4 июля 2018 года Tatanj #

Замечательная кабачковая икра!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года gorschkovaov #

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года Ольга Бриль #

как и все ваши рецепты-просто супер! Спасибо

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года Wera13 #

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года 50511 #

Чудесная икра, Оля! Без лишних телодвижений!

Можно ли ее использовать как заготовку на зиму? Забираю!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Можно. Только немного прогреть до закипания, после пюрирования

4 июля 2018 года 50511 #

Спасибо, большое!

4 июля 2018 года Timofey77 #

А что его искать,он так и называется "кабачковая икра,запеченая в рукаве" Svettt .

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Отлично. Посмотрела. И состав разный продуктов, и дальнейшее приготовление после духовки.

4 июля 2018 года mariaivanovna451 #

Классно! Я такой рецепт не видела! Очень интересный, а главное- посуды много мыть не надо! Спасибо

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

4 июля 2018 года Okoolina #

Интересно ! Запечь-это здОрово!

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 июля 2018 года владаша #

Где то я такое уже по моему видела)

Рецепт, однозначно хорош!

4 июля 2018 года wowan5 #

такой рецепт был у Светланы и только ленивый ее наверное не делал

а икра вкусная получается

4 июля 2018 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для владаша

Не знаю

мне сайт повторов не выдал,хотя я на новой версии, и не очень довольна интерфейсом. Может, что и проглядела.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковая икра на раз-два-три

Ингредиенты для «Кабачковая икра на раз-два-три»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковая икра на раз-два-три»:

Другие варианты рецепта

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

Похожие рецепты

Квашеная капуста "По-литовски"

Лук-порей, запеченный с беконом

Закуска "Под шашлычок"

Овощи в соево-чесночном соусе

Закуска "Цветы для одноклассников"

Перец закусочный

Закуска с грузинским акцентом

Лук маринованный

Острая стручковая фасоль под маринадом

Попробуйте приготовить вместе

"Оши бурида"

Овощной салат с индейкой "Мозаика"

Свиные отбивные с яблоками и пряностями

Фотографии «Кабачковая икра на раз-два-три» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!