• 11 декабря 2018, 15:39
  • 8711

А-ля рагу с горбушей "Нежность"

Рецепт: А-ля рагу с горбушей "Нежность"

Простое, но очень вкусное блюдо с овощами и рыбкой. Не смотря на то, что горбуша "сухая" рыба, но блюдо получается нежным и сочным. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «А-ля рагу с горбушей "Нежность"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
706.2 ккал
белки
65.7 г
жиры
39.8 г
углеводы
23.2 г
100 г блюда
ккал
82.1 ккал
белки
7.6 г
жиры
4.6 г
углеводы
2.7 г

Рецепт «А-ля рагу с горбушей "Нежность"»:

  • Лук нарезать полу кольцами, морковь натереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле до состояния альденте. Тем временем, горбушу разделать на кусочки филе размером с грецкий орех. С рыбы снять кожу и удалить центральную кость.

  • К кусочкам рыбы добавить майонез, чеснок пропущенный через пресс, молотый перец и щепотку соли. Соль лучше использовать: грузинскую, адыгейскую или сванскую.

  • Перец нарезать тонкой соломкой и выложить к овощам, перемешать и оставить обжариваться вместе с овощами еще минут 5. Затем выложить замаринованную рыбку к овощам. Перемешать и оставить минут на 5 обжариваться.

  • Далее влить воду, добавить соль, перемешать. Огонь убавить и тушить рыбку с овощами минут 15 под закрытой крышкой. Подавать готовое блюдо с любимым гарниром.

Приятного аппетита!!!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
А-ля рагу с горбушей "Нежность"
Рецепт: А-ля рагу с горбушей "Нежность"

Простое, но очень вкусное блюдо с овощами и рыбкой. Не смотря на то, что горбуша "сухая" рыба, но блюдо получается нежным и сочным. Угощайтесь!

Ингредиенты для «А-ля рагу с горбушей "Нежность"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «А-ля рагу с горбушей "Нежность"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Оля, очень нежно и вкусно!!!
Спасибо
Хороша рыбка!
Благодарю
Как же аппетитно!
Спасибо
Вкусно!
Спасибо
Ох! Оля! Вкусно так!
Спасибо
Оленька, замечательная, нежная рыбка!
Спасибо
Олечка, прекрасное блюдо, вкусно и красиво!
Спасибо
Ольга! Замечательный рецепт
Спасибо
Отличный ужин!!!
Благодарю
просто и вкусно!
Спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки