• 11 января 2019, 22:53
  • 1514

Нежные куриные отбивные

Рецепт: Нежные куриные отбивные

Рецепт подойдет для начинающих кулинаров. Готовить простой и быстро!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Нежные куриные отбивные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1719.2 ккал
белки
253.6 г
жиры
21.5 г
углеводы
117.4 г
100 г блюда
ккал
142.1 ккал
белки
21 г
жиры
1.8 г
углеводы
9.7 г


Рецепт «Нежные куриные отбивные»:

1. Куриные филе отбить.
2. Обмакнуть сначала в яйце, потом в панировочных сухарях.
3. На предварительно разогретую сковородку, полить немного подсолнечного масла.
4. Обжаривать отбивные - каждую сторону по 5-7 мин.
5. Солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Замечательный рецепт
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1402 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки