Приятный, свежий фруктово-овощной салат! Добавление хрена здесь как нельзя кстати, очень обогащает вкус таких простых продуктов! Отлично подойдет как гарнир к птице или мясу, а может послужить легким перекусом. Салат, конечно, в первую очередь приглянется дамам! Угощайтесь! Время приготовления указано без учета запекания (варки) свеклы.
MineyKaПоваренок 5 уровня
- 12 июня 2019, 18:50
- 6356
Салат из свеклы и яблока
Ингредиенты для «Салат из свеклы и яблока»:
- Свекла (небольшая) — 1 шт
- Яблоко (среднее, кисло-сладкое) — 1 шт
- Хрен (столовый, готовый) — 1..2 ч. л.
- Сметана — 1..2 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
- Сахар — 1 щепот.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Зелень (зеленый лук, укроп) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
242.1 ккал |
белки
3.7 г |
жиры
7 г |
углеводы
40.3 г |
| Порции | |||
| ккал 121.1 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 20.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.7 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Салат из свеклы и яблока»:
-
Продукты для салата.
Свеклу запечь в фольге в духовке при 180*-190* 50-60 мин. Время будет зависеть от размера овоща.
Можно сварить. -
Яблоко очистить от сердцевины, нарезать средним кубиком, полить соком лимона.
Свеклу очистить, нарезать средним кубиком.
Все соединить в миске, посолить, добавить чуть сахара. -
Салат обильно заправить сметаной, добавить хрен. Выправить на вкус. Подать, посыпав зеленым луком и рубленым укропом.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 ноября 2022 года Vicentina #
28 ноября 2022 года MineyKa # (автор рецепта)
26 декабря 2019 года Akira Shinrei #
26 декабря 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
10 декабря 2019 года svetik5552 #
11 декабря 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
1 декабря 2019 года Rina8091 #
1 декабря 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
26 ноября 2019 года Сурик #
26 ноября 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
17 ноября 2019 года mtata #
17 ноября 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
17 ноября 2019 года mtata #
9 ноября 2019 года Людмила Козеева #
9 ноября 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
1 августа 2019 года тильга #
2 августа 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
1 августа 2019 года тильга #
1 августа 2019 года inna_2107 #
2 августа 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
3 августа 2019 года inna_2107 #
23 июля 2019 года inna_2107 #
23 июля 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
17 августа 2019 года mtata #
17 августа 2019 года inna_2107 #
14 июля 2019 года nelliundco #
14 июля 2019 года lakshmi-777 #
14 июля 2019 года nelliundco #
19 июля 2019 года lakshmi-777 #
14 июля 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
14 июля 2019 года nelliundco #
14 июля 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
14 июля 2019 года nelliundco #
14 июля 2019 года Михеева76 #
14 июля 2019 года nelliundco #
14 июля 2019 года Михеева76 #
14 июля 2019 года virgola71 #
14 июля 2019 года nelliundco #
14 июля 2019 года Просто Мэри #
14 июля 2019 года nelliundco #
21 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, Катюша, за чудесный рецепт!
21 июня 2019 года jannasimf #
21 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года wise1288 #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года Лиса Петровна #
22 июня 2019 года virgola71 #
Салат - чудо!
Угощайся, милая!
22 июня 2019 года Лиса Петровна #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года felix032 #
22 июня 2019 года virgola71 #
Угощайся на здоровье!
22 июня 2019 года felix032 #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года Покусаева Ольга #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, Мариночка, за внимание и комментарий!
22 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
22 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо ещё раз, дорогая моя, за шикарнейший рецепт!
22 июня 2019 года nelliundco #
22 июня 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, Нелличка, за поддержку и комментарий!
14 июля 2019 года Лиса Петровна #
14 июля 2019 года virgola71 #
27 июня 2019 года Глушец #
27 июня 2019 года virgola71 #
Угощайся на здоровье!
28 июня 2019 года Глушец #
28 июня 2019 года virgola71 #
28 июня 2019 года Глушец #
14 июля 2019 года lakshmi-777 #
14 июля 2019 года virgola71 #
21 июля 2019 года lakshmi-777 #
14 июля 2019 года Михеева76 #
14 июля 2019 года virgola71 #
14 июля 2019 года Михеева76 #
14 июля 2019 года virgola71 #
16 июня 2019 года yatasty #
17 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
22 июня 2019 года Лиса Петровна #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
13 июня 2019 года Анастасия АГ #
13 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
13 июня 2019 года Демурия #
13 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
13 июня 2019 года wise1288 #
13 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
13 июня 2019 года PYMA-2016 #
13 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
12 июня 2019 года olgatash1416 #
12 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
12 июня 2019 года Ирушенька #
12 июня 2019 года MineyKa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: