Рецепт: Шпротные бутерброды
Шпротные бутерброды
Рецепт: Блэк-пицца
Блэк-пицца
Рецепт: Куриные рубленые котлеты для бургеров
Куриные рубленые котлеты для бургеров
  • 14 июня 2019, 1:40
  • 12991

Запеканка из цветной капусты с фаршем

Рецепт: Запеканка из цветной капусты с фаршем

Любителям цветной капусты посвящается. Очень удобно - 2 в 1: и горячее, и гарнир в одном флаконе.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты с фаршем»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2058.8 ккал
белки
86.8 г
жиры
89.7 г
углеводы
91.5 г
Порции
ккал
343.1 ккал
белки
14.5 г
жиры
15 г
углеводы
15.3 г
100 г блюда
ккал
111.3 ккал
белки
4.7 г
жиры
4.8 г
углеводы
4.9 г


Рецепт «Запеканка из цветной капусты с фаршем»:

  • Ингредиенты.

  • Если у Вас свежая цветная капуста, то отварите её в течение 6 минут в кипящей подсоленной воде. Если замороженная - 3 минуты.

    Лук нашинковать.

  • Обжарить лук, помешивая, 5 минут.

  • Добавить фарш и обжаривать ещё 10 минут.

  • Яйца взбить.

  • Смешать яйца, сметану, натёртый на крупной тёрке сыр.

  • Смазать форму маслом, обсыпать сухарями. Выложить слой мясного фарша.

  • Сверху - слой цветной капусты.

  • Залить всё сырной заливкой. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.













Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6857


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка из цветной капусты с фаршем
Рецепт: Запеканка из цветной капусты с фаршем

Любителям цветной капусты посвящается. Очень удобно - 2 в 1: и горячее, и гарнир в одном флаконе.

Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты с фаршем»:

Фотографии «Запеканка из цветной капусты с фаршем» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Замечательная нежная запеканка!!! Очень легкая и вкусная. Леночка, спасибо за рецепт и светлая память...
Чудесная запеканка! У меня фарш индюшиный, я его не обжаривала, прекрасно пропекся. Очень сочное , вкусное блюдо! Угощала на работе, рецепт пошел в народ. Спасибо за рецепт и светлая память Леночке!!!
Я использую соевый фарш, он тем более не нуждается в обжарке. Столько сыра не люблю, кладу поменьше.
Это просто сказочная запеканка! Рекомендую всем, кто еще не готовил. Идеальный ужин, в том числе и романтический. Вкус, аромат, консистенция замечательные. Фарш у меня птичий, я его не обжаривала, а сырым распределила между розочек цветной капусты. Леночка, спасибо за дивный рецепт и светлая Тебе память. Я своим домашним сказала, что этот ужин in memoriam, так что вспоминали Лену все втроем.
Спастбо за чудесную,вкусную и очень легкую запеканочку,семье понравилась!!
Супер. Вкусно добавила чуть чесночка в сметану.
Очень хороший рецепт. Вкусно, удобно. Мне нравится, когда и овощи, и мясо вместе. Единственное отступление - перемешала всё, не выкладывала слоями. Благодарю!
Леночка, чудесное блюдо!
Угощайся, моя дорогая!
Леночка, отличнейший, очень вкусный рецептик. Обожаем ее в любом виде
? я! Тем более она в КН сейчас!
Ленчик! Аппетитнейший рецепт! Забрала! Спасибо!
Я только рада, Натуся!
Спасибо!
Запеканка получилась очень вкусная,к луку добавила еще морковь.Спасибо за рецепт!
Наташенька, я очень рада, что запеканка приглянулась! Очень красиво оформлено. Спасибо!
Отличная запеканка, Леночка!
Аленька, спасибо!
Хорошая запеканка, Леночка!!!
Спасибо,Олечка!
Чудесная запеканочка!
Леночка, очень аппетитная запеканка! Рецептик забрала!
Спасибо, Любанечка! Я рада!!!
Леночка, замечательная, сытная, румяная запеканка!
Спасибо, Ирочка! Угощайся с удовольствием!
Аппетитнейшая запеканка, забрала, спасибо!
Спасибо большое! Буду очень рада, если рецепт пригодится!
Леночка, замечательная, очень вкусная, невероятно душевная запеканочка! Настолько красивые, аппетитные фото!
Спасибо, Машулечка! Мне очень приятно!
Отличная запеканка!
Наденька, спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Веер из кабачков в духовке
Веер из кабачков в духовке
Рецепт: Клубничный смузи с творожным сыром
Клубничный смузи с творожным сыром
Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6369 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки