Итальянцы, как и мы, не очень любят заморачиваться и проводить у плиты долгие часы. Одно из интереснейших блюд итальянской кухни - Оссо Буко. Говоря по-простому, это тушеная с овощами говяжья голяшка. А вместе с картофельным пюре это вполне наше блюдо - мясо с картошкой, да еще и с вкуснейшей подливой.
patapeikaПоваренок 3 уровня
- 22 ноября 2019, 23:28
- 8885
Тушеная говядина оссо буко
Ингредиенты для «Тушеная говядина оссо буко»:
- Говядина (голень. обязательно с косточкой) — 1000 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Сельдерей листовой — 2 веточ.
- Морковь — 2 шт
- Пюре томатное — 180 г
- Вода — 100 мл
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2018 ккал |
белки
196.5 г |
жиры
124.3 г |
углеводы
31.1 г |
| Порции | |||
| ккал 1009 ккал |
белки 98.3 г |
жиры 62.2 г |
углеводы 15.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 121.6 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 1.9 г |
Рецепт «Тушеная говядина оссо буко»:
Итальянцы, как и мы, не очень любят заморачиваться и проводить у плиты долгие часы. Одно из интереснейших блюд итальянской кухни - Оссо Буко.
Говоря по-простому, это тушеная с овощами говяжья голяшка. А вместе с картофельным пюре это вполне наше блюдо - мясо с картошкой, да еще и с вкуснейшей подливой.
Итак, нарежем овощи. Морковь, сельдерей и обыкновенный репчатый лук.
Готовить будем в мультиварке. Мне нравится то, что она самостоятельно выключиться по окончании приготовления.
Это блюдо также можно готовить в глубокой сковороде, или жаровне.
Обжариваем нашу голень с двух сторон в режиме жарка.
По 4 минуты с каждой стороны.
Говяжьи голени совершенно недорогое мясо, которое часто встречается в магазинах под названием «полуфабрикат для студня». Сегодня я готовлю именно такой кусок. Всем известно, что мясо вокруг косточки отличается особой мягкостью, вкусом и ароматом. Кроме того, здесь есть и костный мозг, и много желируещего вещества, которые помогут загустить соус.
Следом ожариваем овощи. Караулить их не нужно. Просто забросили, подождали, и пару раз перемешали. 3-4 минуты достаточно.
Соль, немного свежемолотого чёрного перца.
Добавляем пол банки резанных томатов с собственном соку и стакан воды.
Все действия сделаны. Можно закрывать крышку и идти заниматься своими делами. Через полтора часа будет готово вкуснейшее второе блюдо.
Только полюбуйтесь. Очень жалею, что нет технологий, которые могут передавать запахи. Аромат невероятный. Ну и конечно - мягкость...
Посмотрите, как свободно, легко, и совершенно без усилий, разделяется на волокна наш кусок. Это как раз тот случай, когда уместно будет сказать «тает во рту».
Вот-вот сварится картошка о которой я говорил вначале. Для приготовления пюре её нужно нарезать как можно мельче и варить в подсоленной воде около десяти минут. После растолчём её со сливочным маслом и готово. Оссо буко - великолепное блюдо для обеда, ужина и любого праздничного стола. Готовится не сложнее голубцов, и оставляет незабываемое впечатление и послевкусие.
Говоря по-простому, это тушеная с овощами говяжья голяшка. А вместе с картофельным пюре это вполне наше блюдо - мясо с картошкой, да еще и с вкуснейшей подливой.
Итак, нарежем овощи. Морковь, сельдерей и обыкновенный репчатый лук.
Готовить будем в мультиварке. Мне нравится то, что она самостоятельно выключиться по окончании приготовления.
Это блюдо также можно готовить в глубокой сковороде, или жаровне.
Обжариваем нашу голень с двух сторон в режиме жарка.
По 4 минуты с каждой стороны.
Говяжьи голени совершенно недорогое мясо, которое часто встречается в магазинах под названием «полуфабрикат для студня». Сегодня я готовлю именно такой кусок. Всем известно, что мясо вокруг косточки отличается особой мягкостью, вкусом и ароматом. Кроме того, здесь есть и костный мозг, и много желируещего вещества, которые помогут загустить соус.
Следом ожариваем овощи. Караулить их не нужно. Просто забросили, подождали, и пару раз перемешали. 3-4 минуты достаточно.
Соль, немного свежемолотого чёрного перца.
Добавляем пол банки резанных томатов с собственном соку и стакан воды.
Все действия сделаны. Можно закрывать крышку и идти заниматься своими делами. Через полтора часа будет готово вкуснейшее второе блюдо.
Только полюбуйтесь. Очень жалею, что нет технологий, которые могут передавать запахи. Аромат невероятный. Ну и конечно - мягкость...
Посмотрите, как свободно, легко, и совершенно без усилий, разделяется на волокна наш кусок. Это как раз тот случай, когда уместно будет сказать «тает во рту».
Вот-вот сварится картошка о которой я говорил вначале. Для приготовления пюре её нужно нарезать как можно мельче и варить в подсоленной воде около десяти минут. После растолчём её со сливочным маслом и готово. Оссо буко - великолепное блюдо для обеда, ужина и любого праздничного стола. Готовится не сложнее голубцов, и оставляет незабываемое впечатление и послевкусие.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 декабря 2019 года mazziadri #
[+5]23 ноября 2019 года NDemon #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: