Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

UNUПоваренок 5 уровня

28 ноября 2019, 19:15
22029

Салат с фасолью

Салат вкусный, сытный, из-за обжаренных овощей он имеет мягкий сладковатый вкус. Огурчики и лук приятно похрустывают. Не смотря на простоту приготовления, этот салат подойдёт и для семейных ужинов, и для праздничных застолий. Он может быть самодостаточным блюдом, а может послужить гарниром для рыбы, например.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью»:

Фасоль (вареная) — 1.5 стак.
Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
Огурец соленый — 2 шт
Лук красный — 0,5 шт
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Морковь (небольшая) — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло растительное (для жарки овощей и в салат) — 50 мл
Сок лимонный (для лука) — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1528 ккал	белки 80.5 г	жиры 57.1 г	углеводы 171.6 г
100 г блюда
ккал 186.3 ккал	белки 9.8 г	жиры 7 г	углеводы 20.9 г

Рецепт «Салат с фасолью»:

Сварить фасоль до готовности. Для этого сухую фасоль лучше замочить на 5-6 часов и варить в несоленой воде.
Не возбраняется взять консервированную фасоль из банки.
Лук мелко нарезать, а морковь натереть на крупной терке. Обжарить всё вместе до золотистого цвета. Охладить.
Лук нарезать тонкими полукольцами, сбрызнуть лимонным соком. У меня сладкий салатнй лук, если у вас лук горький, то его лучше промыть холодной водой.
В салатник выложить вареную фасоль. Добавить обжаренные овощи.
Соленые огурцы и вареные яйца нарезать кубиком и добавить в салатник.
Положить в салат лук и всё перемешать, повкусу поперчить и посолить.
Добавить пару ложек растительного масла.
К слову сказать, такой салат можно заправить майонезом. Будет тоже очень вкусно.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Новогодний фейерверк" На обед На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: ужин гарнир жарить салат

Вкусы: фасолевый овощной богатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/161120/]Салат с фасолью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/161120/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/28/15/2619579_79249-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Салат вкусный, сытный, из-за обжаренных овощей он имеет мягкий сладковатый вкус. Огурчики и лук приятно похрустывают. Не смотря на простоту приготовления, этот салат подойдёт и для семейных ужинов, и для праздничных застолий. Он может быть самодостаточным блюдом, а может послужить гарниром для рыбы, например.

Ингредиенты: Фасоль, Яйцо куриное, Огурец соленый, Лук красный, Лук репчатый, Морковь, Соль, Перец черный, Масло растительное, Сок лимонный.
Тэги: ужин, гарнир, жарить, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/28/15/2619579_79249-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с фасолью" title="Рецепт: Салат с фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат вкусный, сытный, из-за обжаренных овощей он имеет мягкий сладковатый вкус. Огурчики и лук приятно похрустывают. Не смотря на простоту приготовления, этот салат подойдёт и для семейных ужинов, и для праздничных застолий. Он может быть самодостаточным блюдом, а может послужить гарниром для рыбы, например.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/161120/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с фасолью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью»:

Фасоль Яйцо куриное Огурец соленый Лук красный Лук репчатый Морковь Соль Перец черный Масло растительное Сок лимонный

Тэги: ужин, гарнир, жарить, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

963

Острая свекла в корейском стиле

103
963
101452

2185

Баклажаны жареные

200
2185
41534

777

Закуска из молодых кабачков

36
777
15527

Фотографии «Салат с фасолью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 сентября 2021 года minskaya86 #

вопрос по рецепту

А если положить свежий огурец вместо соленого?

10 сентября 2021 года UNU # (автор рецепта)

Со свежим не готовила, сказать не могу. Попробуйте со свежим огурцом, но это будет другой салат, со своим вкусом.

8 апреля 2020 года Юлия Пустовойт #

+10

[+5]

благодарю за рецепт салата. Готовила мужу, съел с удовольствием.

8 апреля 2020 года UNU # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо за фотоотчет!

14 декабря 2019 года Дракошка76 #

вчера сделала - мнения разделились на прямо противоположные - мужу оооочень понравился... мне, папе и старшей тоже, а вот мама и младшая не оценили, но большинством голосов салат пошел в КК

не рискнула обжаривать лук - точно знаю, что мои не будут - а морковку обжарила + добавила нарезанную зелень (она оказалась к месту)
все остальное, как в оригинале, кажется... с майонезом из-за яиц в составе (все ж ориентируются на своих едоков

)
автору спасибо!

14 декабря 2019 года Дракошка76 #

хочу в следующий раз еще болгарского перца добавить - не увидела сразу этот комментарий, мне кажется, будет хорошо

15 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

↑Ответ для Дракошка76

Спасибо за отзыв к рецепту!

4 декабря 2019 года office2003odessmirn #

Спасибо, приготовили, очень вкусно.
Можно и без яиц.

4 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

И вам спасибо!

3 декабря 2019 года irina fomina07 #

Спасибо за рецепт, приготовлю без яйца, будет постный салатик

3 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

На Здоровье!

2 декабря 2019 года Ася09 #

Получается, что в салате жареный лук и сырой?

2 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

Да, в салате и жареный и сырой лук. Очень вкусно!

2 декабря 2019 года Ася09 #

Спасибо за рецепт. Хороший салат, но я добавлю болгарский перец, он очень подходит к фасоли. И вообще я кладу болгарский перец во все салаты. В давние советские годы я была в Чехословакии, и там все салаты мне казались очень вкусными. Изучая их, заметила, что во всех был болгарский перец и решила, что именно он придает такой вкус салатам. Вот я и стала класть этот перец во все салаты, особенно с фасолью.

2 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

Спасибо вам! Я вас понимаю. Болгарский перец в салатах это и сочность, и хрусткость, и дополнительный вкус, что мы и ценим в салатиках.

14 декабря 2019 года Дракошка76 #

↑Ответ для Ася09

1 декабря 2019 года svetlanaboyko75 #

Оригинальный

1 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

Спасибо!

1 декабря 2019 года olga pankova00 #

Большое спасибо за интересный рецепт. Очень здорово получить перед праздниками такой интересный и главное неизбитый рецептик!

1 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

На здоровье!

29 ноября 2019 года топиарий #

Надюша

прекрасный салатик получился!!!

1 декабря 2019 года UNU # (автор рецепта)

Спасибо!

29 ноября 2019 года Ирушенька #

Надежда, замечательный, красивый, сытный салат!

29 ноября 2019 года UNU # (автор рецепта)

28 ноября 2019 года SvetlanaProschina #

Спасибо за рецепт, люблю салаты с фасолью, обязательно нужно сделать!

28 ноября 2019 года UNU # (автор рецепта)

Буду рада, если понравится!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с фасолью

Ингредиенты для «Салат с фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с фасолью»:

Похожие рецепты

Салат из фасоли

Салат "Осенний"

Лобио с орехами

Салат "Альпийский"

Салат из гороха

Салат из фасоли с запечёнными овощами

Салат с вареной кукурузой

Салат из чечевицы с соленым огурцом

Салат "Закусочный"

Попробуйте приготовить вместе

Острая свекла в корейском стиле

Баклажаны жареные

Закуска из молодых кабачков

Фотографии «Салат с фасолью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!