Классический дуэт - авокадо и креветки, а больше ничего и не надо, разве что приправить. Готовя это блюдо, держим в голове тот факт, что и авокадо, и креветки являются мощными афродизиаками. Закуска имеет ярко выраженный вкус авокадо, но этого вкуса Список разрешенный продуктов нам, к сожалению, не предлагает.
Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня
- 8 декабря 2019, 18:05
- 1807
Веррины из авокадо с креветками
Ингредиенты для «Веррины из авокадо с креветками»:
- Авокадо — 2 шт
- Креветки (королевские) — 8 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Сок лимонный — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1211.1 ккал |
белки
46.1 г |
жиры
104.5 г |
углеводы
30.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 186.3 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Веррины из авокадо с креветками»:
-
Авокадо должно быть спелое - мягкое на ощупь. Если оно оказалось твердым, то положите его рядом с фруктами, особенно бананами или яблоками. Через 3-4 дня оно поспеет и станет мягким.
-
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Мякоть выбрать чайной ложкой в миску. Сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнела. Размять вилкой, слегка посолить (учитывайте еще присутствие майонеза) и поперчить. Добавить майонез. Размешать, продолжая мять авокадо в пюре. Можно для более нежной однородной консистенции немного пробить блендером.
-
Креветки разморозить, очистить от панцыря, оставив самый хвостик. Удалить кишечную вену. Слегка обжарить на растительном масле. Если используете креветки сырые (серого цвета), обжаривать до изменения их цвета на розовый, слегка посолив. Можно и отварить креветки, но с обжаренными вкуснее.
-
В два небольших стакана выложить пюре из авокадо.
-
Сверху расположить креветки и украсить веточкой розмарина.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 декабря 2019 года Kuss #
9 декабря 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
10 декабря 2019 года Kuss #
10 декабря 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 декабря 2019 года мисс #
9 декабря 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
9 декабря 2019 года Ната 69 #
9 декабря 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года Ирушенька #
8 декабря 2019 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: