Версия для печати
  • 13 января 2021, 18:18
  • 685

Тыквенный суп-пюре с курицей

Рецепт: Тыквенный суп-пюре с курицей

Суп... Что может быть проще и вкуснее?! Только суп-пюре! У меня сегодня овощной суп-пюре с кусочками обжаренной курочки. Пробуйте.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Тыквенный суп-пюре с курицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1230.1 ккал
белки
90 г
жиры
49.6 г
углеводы
112.6 г
Порции
ккал
307.5 ккал
белки
22.5 г
жиры
12.4 г
углеводы
28.2 г
100 г блюда
ккал
66.1 ккал
белки
4.8 г
жиры
2.7 г
углеводы
6.1 г

Рецепт «Тыквенный суп-пюре с курицей»:

Подготовим продукты.

Куриное мясо мелко нарезаем.

Выкладываем в чашку, добавляем соевый соус.

Перемешиваем и оставляем на 10-15 минут.

Нарезаем лук и трем на терке морковь.

Очищаем и нарезаем тыкву и

Картофель.

Кастрюлю с толстым дном ставим на огонь. Наливаем в нее 2 ст. л. растительного масла и выкладываем все нарезанные овощи.

Обжариваем овощи 5 минут, перемешивая лопаткой.

Затем добавляем соль и воду.

Доводим массу до кипения и варим 15 минут.

Затем добавляем 1 ст. л. с горкой плавленого сыра ТМ "Hochland".

Суп с сыром варим пару минут.

Затем пюрируем суп с помощью блендера. Доводим суп-пюре до кипения. Накрываем кастрюлю крышкой и убираем с огня.

В разогретую сковороду наливаем 1 ст. л. растительного масла и выкладываем замаринованное куриное мясо.

Обжариваем мясо 10 минут, помешивая лопаткой.

Разливаем суп по чашкам, добавляем обжаренное куриное мясо, зелень и молотый перец.
Подаем к столу.

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тыквенный суп-пюре с курицей
Рецепт: Тыквенный суп-пюре с курицей

Суп... Что может быть проще и вкуснее?! Только суп-пюре! У меня сегодня овощной суп-пюре с кусочками обжаренной курочки. Пробуйте.

Ингредиенты для «Тыквенный суп-пюре с курицей»:

Комментарии и отзывы

Наталья, нежный какой, ароматный суп! Очень красивые фотографии!
Ирина, огромное спасибо!
Отличный вариант супа!
Большое спасибо!!!
Прекрасный суп, ароматный, вкусный, сытный!
Большое спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook