Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
  • 7 ноября 2021, 10:46
  • 13445

Тыква с сыром и грецкими орехами

Рецепт: Тыква с сыром и грецкими орехами

Вкусная, нежная, полезная! Тыква с сыром и орехами настоящее лакомство! Прекрасный завтрак, полдник для детей и взрослых. Чудесное блюдо для романтического ужина! Не верите? Идите и проверьте!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
348.7 ккал 		белки
13.1 г 		жиры
27.6 г 		углеводы
17.6 г
Порции
ккал
174.4 ккал		 белки
6.6 г		 жиры
13.8 г		 углеводы
8.8 г
100 г блюда
ккал
124.5 ккал		 белки
4.7 г		 жиры
9.9 г		 углеводы
6.3 г

Рецепт «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

  • Я сторонник вкусной и здоровой пищи, поэтому в большинстве моих рецептов я использую щадящие методы приготовления. Чаще использую метод припускания, запекания и отваривания.

    1. Тыкву моем, вытираем и разрезаем.

  • 2. Вынимаем семена. Разрезаем на куски, можно резать пластинками 3-4 см толщиной, как у меня, можно кубиками около 1 см.

  • Сегодня я готовила тыкву методом припускания.

    Припускание — приготовление продуктов в небольшом количестве жидкости или в собственном соку под плотно закрытой крышкой.

    Я готовила с небольшим добавлением воды (100 мл)

    Готовим до мягкости в тефлоновой сковороде или посуде с другим антипригарным слоем.

    В конце приготовления добавляем кусочки сливочного масла. Прогреваем с маслом и присыпаем тертым сыром.

    Огонь оставляем минимум. Даем сыру немного расплавиться, для этого накрываем крышкой.

    Выкладываем аккуратно на тарелку и присыпаем тертыми орехами.

    Каждую порцию лучше готовить на отдельной сковороде.

    Приятного аппетита!




Очень вкусно и полезно! Рекомендую!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "GEFEST - с теплом в каждый дом!" На завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: необычно полезно романтический ужин полдник

Вкусы: тыквенный сырный ореховый сливочный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тыква с сыром и грецкими орехами
Рецепт: Тыква с сыром и грецкими орехами

Вкусная, нежная, полезная! Тыква с сыром и орехами настоящее лакомство! Прекрасный завтрак, полдник для детей и взрослых. Чудесное блюдо для романтического ужина! Не верите? Идите и проверьте!

Ингредиенты для «Тыква с сыром и грецкими орехами»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тыква с сыром и грецкими орехами» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Светочка, представляю как это вкуууусно ! С сыром тыкву уже запекала, с орехами ещё вкуснее и полезнее , как жаль, мне нельзя ...
Спасибо, Нелличка! Может тебе можно арахис? Арахис - это не орех, а бобовая культура, но тоже вкусная!
И арахис нельзя , у него также, как в орехах много калия. В бобовых, кстати тоже много калия, я их тоже редко употребляю ...
Тогда просто с сыром, тоже хороший вариант!
↑Ответ для nelliundco
А если кунжутом обжаренным посыпать?...
ООО! Это идея , спасибо, Марина за подсказку !
Это замечательное блюдо(ещё и как гарнир,подойдёт.. ) ! Как фанат тыквы,абсолютно Вас поддерживаю по всем пунктам !!!
Ирина, спасибо огромное за чудесные слова!
Чудесная, очень вкусная тыква получилась! Спасибо большое за рецепт!
Спасибо огромное, Танечка за доверие к рецепту и прекрасный фотоотчет! Браво!
Спасибо, Оленька!
Очень интересный и вкусный рецепт, Светочка, а при твоей подаче - просто шикарный! Удачи в конкурсе, дорогая!
Наташенька, спасибо за высокую оценку и чудесное пожелание!
Светланкааа! Вкусно, Ачуметь как!
Утром единолично припустила тыкву, прям порубала её , чуть присолила и маслица дала С сыром и орешками, оно - это ДА!!! Это конечно !!!
Тыква своя, орехи на выбор, как со временем будет, до встречи в эфире
Спасибо, Наденька! Очень-очень рада, что понравился рецепт! Быстро и полезно, а вкус...м-ммм, в общем ты в курсе!
вкусно!
Спасибо, Наташа!
Светочка! Чудесная, аппетитная, вкусная тыква! Прекрасные фото! Рецепт забрала в КК!
Юленька, спасибо! Буду рада, если пригодится! Но есть опасность- придется готовить это каждый день! Как и мне!
Светуль, тыква сейчас у меня на постоянной приписке в холодильнике! Так что, бум готовить!
Ураа!
Вкусно, мы любим тыкву. Светлана, красивый рецепт,фото классные!
Людочка, спасибо! Рада твоей оценке!
А я такую недавно в духовке с сыром запекала
Танечка, спасибо! Очень рада, что вкусы совпадают! Тоже с орешками? Если нет, то стоит попробовать!
Нет без орехов)))
Сыра было достаточно
Возможно, все у вас ещё будет..
У меня ещё половинка лежит
Тоже надо в дело пускать
Удачи!
Вкусный завтрак!
Спасибо, Оленька!
Светик! Ты меня точно "заставишь" полюбить тыкву со своими рецептами! Последнее фото очаровало!
Спасибо, Наташенька! Буду рада, если пригодятся рецепты!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565
Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"
Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки