Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

12 декабря 2023, 19:37
1208

Салат с сырно-рыбными шариками

Помимо классических сытных и плотных майонезных салатов на новогодний стол я обязательно делаю парочку легких, овощных. Сегодняшний мой вариант - салат с шариками из консервированного тунца ТМ "Fortuna", помидорами черри и оливками. Прекрасный вариант для тех, кто следит за фигурой даже в праздники.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с сырно-рыбными шариками»:

Тунец (рубленный в собственном соку ТМ "Fortuna") — 1 бан.
Сыр творожный — 2 ст. л.
Помидоры черри — 15 шт
Лук красный — 1 шт
Оливки зеленые — 15 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Смесь специй (прованские травы) — 1/2 ч. л.
Паприка сладкая — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 943.6 ккал	белки 69.8 г	жиры 62.6 г	углеводы 28.6 г
Порции
ккал 157.3 ккал	белки 11.6 г	жиры 10.4 г	углеводы 4.8 г
100 г блюда
ккал 85.8 ккал	белки 6.3 г	жиры 5.7 г	углеводы 2.6 г

Рецепт «Салат с сырно-рыбными шариками»:

Из тунца ТМ "Fortuna" слить сок, рыбу размять вилкой. Выложить к тунцу творожный сыр и перемешать.
Из полученной массы сформировать небольшие шарики, диаметром примерно 4 см.
Салат мелко нашинковать, черри и оливки нарезать половинками, красный лук - соломкой.
Все ингредиенты (кроме рыбных шариков) перемешать, добавить пряные травы, заправить смесью из оливкового масла и сока лимона.
Овощной салат выложить в тарелку, сверху разложить шарики. Каждый шарик присыпать молотой паприкой.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 8 Марта / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат закуска обед перекус

Вкусы: рыбный сырный соленый кислый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180606/]Салат с сырно-рыбными шариками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180606/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/12/34/3097970_89722-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Помимо классических сытных и плотных майонезных салатов на новогодний стол я обязательно делаю парочку легких, овощных. Сегодняшний мой вариант - салат с шариками из консервированного тунца ТМ "Fortuna", помидорами черри и оливками. Прекрасный вариант для тех, кто следит за фигурой даже в праздники.

Ингредиенты: Тунец, Сыр творожный, Помидоры черри, Лук красный, Оливки зеленые, Масло оливковое, Сок лимонный, Листья салата, Смесь специй, Паприка сладкая.
Тэги: салат, закуска, обед, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с сырно-рыбными шариками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/12/34/3097970_89722-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с сырно-рыбными шариками" title="Рецепт: Салат с сырно-рыбными шариками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Помимо классических сытных и плотных майонезных салатов на новогодний стол я обязательно делаю парочку легких, овощных. Сегодняшний мой вариант - салат с шариками из консервированного тунца ТМ "Fortuna", помидорами черри и оливками. Прекрасный вариант для тех, кто следит за фигурой даже в праздники.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с сырно-рыбными шариками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3058">Смесь специй</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180606/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с сырно-рыбными шариками

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с сырно-рыбными шариками»:

Тунец Сыр творожный Помидоры черри Лук красный Оливки зеленые Масло оливковое Сок лимонный Листья салата Смесь специй Паприка сладкая

Тэги: салат, закуска, обед, перекус

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

888

Салат "Хазар"

122
888
147632

3001

Ленивые грибные вареники из картофельного теста

289
3001
131581

802

Редис в пикантном маринаде

171
802
18620

Комментарии и отзывы

15 декабря 2023 года OlgaBerdsk #

Красивый праздничный салатик!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

14 декабря 2023 года nelliundco #

Отличная идея сделать шарики с сыром

, для меня тунец всегда суховат, а сыром будет отлично

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Главное, чтоб сыра не очень много. Иначе шарики не получатся).

13 декабря 2023 года Бархатные ручки #

Праздничный, красивый салат! Вкусно!

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

13 декабря 2023 года МурКатеринка #

Очень красиво и вкусно получилось!!!

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

13 декабря 2023 года Ксения40 #

Празднично и красиво!

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

13 декабря 2023 года мисс #

аппетитно смотрятся!

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Мерси!

12 декабря 2023 года leontina-2014 #

Красивый аппетитный салат

12 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Он еще и вкусный!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с сырно-рыбными шариками

Ингредиенты для «Салат с сырно-рыбными шариками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с сырно-рыбными шариками»:

Похожие рецепты

Закуска из форели с соевым соусом

Салат из тунца

Салат с хамсой "Родом из детства"

Пресервы с сельдью в горчичном соусе

"Оливье" из тунца с васаби-майонезом

Салат из семги

Салат с тунцом

Карпаччо из лосося с рукколой и горчичным соусом

И снова салат "Мимоза"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Хазар"

Ленивые грибные вареники из картофельного теста

Редис в пикантном маринаде

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!