• 21 апреля 2009, 23:44
  • 6270

Закуска из кабачков с соевыми ростками

Рецепт: Закуска   из   кабачков   с   соевыми   ростками

Это такой антикризисный вариант на китайский манер - быстрая, легкая в приготовлении, можно кушать как в горячем, так и в холодном виде.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закуска из кабачков с соевыми ростками»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
457.7 ккал
белки
15.6 г
жиры
16.2 г
углеводы
52 г
Порции
ккал
152.6 ккал
белки
5.2 г
жиры
5.4 г
углеводы
17.3 г
100 г блюда
ккал
57.2 ккал
белки
2 г
жиры
2 г
углеводы
6.5 г


Рецепт «Закуска из кабачков с соевыми ростками»:

Продукты...

Кабачки вымыть и нарезать крупными кубиками (не очищая).

На разогретой сковороде (или в "ВОКе), с добавлением масла обжариваем кабачки, помешивая, около 5 мин., добавим ростки и жарим еще 5 мин.

Добавим томат, сахар, соевый соус, перец острый и мелко нарезанный чеснок и тушим еще 5-10 мин.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закуска   из   кабачков   с   соевыми   ростками
Описание: Это такой антикризисный вариант на китайский манер - быстрая, легкая в приготовлении, можно кушать как в горячем, так и в холодном виде.


Комментарии и отзывы

В пост хорошее блюдо.
нямочка
Спасибо!!!
Оксаночка, вкусно, я люблю такие закусоны вот где взять эти самые ростки?+++++++++++++++
Я в магазине покупаю, но думаю, можно и самим проращивать...
Аппетитно!
Спасибочки!!!!
Мне такая еда по душе!!! Спасибо!!! +++++
Спасибо, кушайте на здоровье!
++++++++
Благодарю!!!!
классссс
Спасибочки!!!!
А для меня очень необычно....Но,Оксан,красиво!!!++++++++++++++
Спасибо, Танечка! А я думала, наоборот, такое простое - даже выкладывать не хотела из-за этого...
Очень вкусно!!!Люблю я такое!!!++++++++++++
Спасибо, кушайте на здоровье!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 456 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки