Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

irina tmprenameПоваренок 5 уровня

12 июня 2009, 16:12
6930

Салат из кабачков

Быстрый, вкусный, легкий салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кабачков»:

Кабачок — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Зелень (кинза, укроп, петрушка)
Чеснок — 3-4 зуб.
Масло растительное — 3 ст. л.
Уксус — 1 ст. л.
Соль
Перец черный
Шафран

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 653.3 ккал	белки 9.7 г	жиры 42.4 г	углеводы 47 г
100 г блюда
ккал 76 ккал	белки 1.1 г	жиры 4.9 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Салат из кабачков»:

Кабачки разрезаем вдоль, чайной ложкой вынимаем мякоть.
Нарезаем полукольцами и опускаем в кипящую подсоленную воду на 3 минуты, самое главное не передержать.
После этого выливаем в сито чтобы остыли.
Лук порезать четверть кольцами и слегка обжарить, смешиваем с кабачками
После чего заправляем, шафраном, перцем молотым, свежей мелко нарезанной зеленью, уксусом и растительным маслом, солим, добавляем щепотку сахара и измельченный чесночок.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27554/]Салат из кабачков[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/27554/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/17/1718/171842.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Быстрый, вкусный, легкий салатик.

Ингредиенты: Кабачок, Лук репчатый, Зелень, Чеснок, Масло растительное, Уксус, Соль, Перец черный, Шафран.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из кабачков
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/17/1718/171842.jpg" alt="Рецепт: Салат из кабачков" title="Рецепт: Салат из кабачков"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрый, вкусный, легкий салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из кабачков»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2079">Шафран</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/27554/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из кабачков

Быстрый, вкусный, легкий салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из кабачков»:

Кабачок Лук репчатый Зелень Чеснок Масло растительное Уксус Соль Перец черный Шафран

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

475

Салат из авокадо с креветками

97
475
39198

712

Рыбный рулет "Наслаждение"

80
712
29901

1023

Лаваш с курицей, сыром и вялеными томатами

116
1023
20690

Фотографии «Салат из кабачков» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

31 августа 2014 года Первушина Елена #

[+4]

Очень понравился! Вкусно!

5 декабря 2009 года ларенька #

очень полезно! особенно мне понравились добавленые травы.

13 июня 2009 года melinda #

Здорово

13 июня 2009 года Alexandru #

Спасибо! Вкусно и полезно!

13 июня 2009 года Arabica #

интересная идея для салатика

наверное даже рискну попробовать

13 июня 2009 года мисс #

Интересный рецептик

13 июня 2009 года sana swiss #

Если молодые кабачки, то я с удовольствием и сырыми схрумкаю! Вкусный, полезный салатик!+++++

13 июня 2009 года мисс #

а я не знала, что сырые едят. Сегодня вышла на свою огородную плантацию, у нас вторую неделю дожди, посмотреть, и очень порадовалась, много кабачков взошло.

13 июня 2009 года sana swiss #

Есть даже марокканский салат со свежими кабачками - все хочу узнать рецепт там соус интересный, остренький и кабачки в нем маринуются около 2 часов, потом едят.

13 июня 2009 года tat70 #

Ирусь,чУдный салат!!!! Умничка!!!!

12 июня 2009 года pinkflamingo1962 #

Так готовить кабачки ещё не пробовала.+++

12 июня 2009 года irina tmprename # (автор рецепта)

СПАСИБО! попробуйте обязательно, салатик очень вкусный.

12 июня 2009 года crybell #

Ирочка, ну очень оригинально, и в тоже время очень просто!

12 июня 2009 года Bandikot #

просто и понятно

12 июня 2009 года irmama #

Спасибо за интересную идею!

12 июня 2009 года irina tmprename # (автор рецепта)

СПАСИБО!

12 июня 2009 года Кармен #

Обязательно попробую!

12 июня 2009 года lelika # (модератор)

Очень интересно!!

12 июня 2009 года mishiel #

Классный салатик!!!!!!!!!!!!!!!!

12 июня 2009 года xsenia #

Отличный рецепт)))++++++

12 июня 2009 года Olga2311 #

Надо попробовать Спасибо

12 июня 2009 года ledi701 #

Интересно, люблю овощи. Забираю в КК. Спасибо за рецептик.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из кабачков

Ингредиенты для «Салат из кабачков»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из кабачков»:

Похожие рецепты

Салат из гречки с овощами и яйцом пашот

Салат из авокадо, помидоров с кедровыми орешками

Салат с авокадо, мандаринами и шпинатом

Тёплый острый салат в азиатском стиле

Салат в азиатском стиле

Весенний салат

Салат «Импровизация»

Салат "Освежающий"

Салат из черной редьки

Попробуйте приготовить вместе

Салат из авокадо с креветками

Рыбный рулет "Наслаждение"

Лаваш с курицей, сыром и вялеными томатами

Фотографии «Салат из кабачков» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!