Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

dog-roseПоваренок 8 уровня

27 сентября 2009, 22:11
17392

Салат «Золотая рыбка»

Вкусный, красивый и полезный салат…

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат «Золотая рыбка»»:

Рыба (филе слабосоленой рыбы, лучше красной) — 200 г
Картофель (отварной) — 2 шт
Морковь (отварная) — 1 шт
Капуста цветная (отварная) — 100 г
Помидор (свежий) — 1 шт
Огурец (свежий) — 1 шт
Горошек зеленый — 0,5 бан.
Масло растительное
Сок лимонный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 502.4 ккал	белки 45.4 г	жиры 5 г	углеводы 70.5 г
100 г блюда
ккал 57.1 ккал	белки 5.2 г	жиры 0.6 г	углеводы 8 г

Рецепт «Салат «Золотая рыбка»»:

Рыбное филе нарезаем кусочками (вообще все ингредиенты этого салата лучше нарезать некрупными кусочками примерно одинакового размера). Кстати, рыбу можно брать любую – к примеру, с вареной салат тоже очень вкусный, но, конечно, такой вариант, как здесь у меня, получается более пикантный.
Картофель, морковь режем
Цветную капусту также режем кусочками
Огурец и помидор режем
Добавляем зеленый горошек, заправляем маслом, смешанным с лимонным соком и перцем. Я не солила, поскольку рыба соленая и так. Все, салатик готов. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол

Теги: салат

Вкусы: нежный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32598/]Салат «Золотая рыбка»[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32598/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2129/212902.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Вкусный, красивый и полезный салат…

Ингредиенты: Рыба, Картофель, Морковь, Капуста цветная, Помидор, Огурец, Горошек зеленый, Масло  растительное, Сок лимонный.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат «Золотая рыбка»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2129/212902.jpg" alt="Рецепт: Салат «Золотая рыбка»" title="Рецепт: Салат «Золотая рыбка»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, красивый и полезный салат…</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат «Золотая рыбка»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32598/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат «Золотая рыбка»

Вкусный, красивый и полезный салат…

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат «Золотая рыбка»»:

Рыба Картофель Морковь Капуста цветная Помидор Огурец Горошек зеленый Масло растительное Сок лимонный

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

594

Пикантная закуска из цветной капусты

40
594
6702

481

Попробуйте приготовить вместе

641

Салат из сыроежек "Почти по-корейски"

108
641
9013

490

Комментарии и отзывы

27 сентября 2009 года Равиля deleted #

супер

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Равилечка, спасибо)))))))))))

27 сентября 2009 года orha #

Ой какой замечательный салатик! Спасибо! Прихватила на заметку!
Скажите, а прикладывать другие морепродукты не пробовали?

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо за идею! Морепродукты не пробовала, только рыбу пробовала вареную... по-другому выходит, но тоже вкусно.

27 сентября 2009 года wowan5 #

интересный салат

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша! Интересный... главное - вкусный)))

27 сентября 2009 года иррез #

Замечательный салат!!!Красочный!

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Да, должен же он оправдывать название)))
Спасибо!

27 сентября 2009 года Богдаша deleted #

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!

27 сентября 2009 года Oleska2112 #

Как это вкусно!Иришка,молодец!!!

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Леночка! И мне понравилось...

27 сентября 2009 года swetik-semizwetik #

Ирочка,отличный салатик

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Светик! Очень приятно, что понравился рецепт!

27 сентября 2009 года Катим #

Иришка! Очередная безмайонезная суперская вкусняшка!

Потопаю завтра за рыбкой!

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Катюша! Действительно, вкусно. А я купила по случаю три упаковки, так не едят, приходится в салаты теперь определять)))

27 сентября 2009 года Катим #

Ну ты вообще своих разбаловала!!! Правда, мои тоже наглеют! Испекла торт в выходные-стоит, никому не нужен! Сосисок подавай!

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Срочно надо лечить голоданием!

28 сентября 2009 года Катим #

Согласна!!!

1 октября 2009 года mishiel #

↑Ответ для dog-rose

27 сентября 2009 года Руна deleted #

Ммм... попробуем)))

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Пробуйте на здоровье))) Спасибо!

27 сентября 2009 года белошвейка #

Ириш,действительно замечательно-полезный салат

УМНИЧКА++++++++++++++++

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Оленька, спасибо! Да, пока овощи еще есть свежие... а то у нас помидоры уже снова импортные почти везде(((

27 сентября 2009 года белошвейка #

Надо-же,мы вроде бы не сильно отличаемся по климатическим условиям от вас,а у меня помидоры в парнике никак не переводятся,я уже устала их заготавливать.

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Да у нас даже летом много импортного... потому что Питер город-порт, и дешевле везти из Турции, чем из Краснодарского края по земле...

28 сентября 2009 года белошвейка #

А ты знаешь,Ириш,в прошлом году была я в Краснодаре,так там персики,яблоки,абрикосы в такой же цене как и у нас,а некоторые фрукты даже дороже

Чем можно это безобразие обьяснить,а год был очень даже урожайный.

29 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Оль, я жила в Пятигорске несколько лет, там фрукты вообще дорогие, потому что курортников много, и цены не снижают. Может, и в Краснодаре то же самое. Помню, как в первый раз я притащила оттуда персики (тряслась в поезде над этой коробкой, чтобы не помять), а выяснилось, что здесь они дешевле)))))

29 сентября 2009 года белошвейка #

МММ да...

Ну ничего,Ириш,зато у нас на сайте всё бесплатно и советы,и рецепты,и добрые слова,а главное от души.

29 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Это точно)))))))))))))

6 октября 2009 года Ellis-Ellis #

↑Ответ для dog-rose

Да, это из-за курортников. В Краснодаре еще ничего, а вот в курортных городах цены еще выше.

27 сентября 2009 года Sve-tik23 #

Интересный салат!

Такого ещё пробовала...

27 сентября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Света, спасибо! Да, он интересный получается, как-то все сочетается неплохо, можно еще и в сам салат зелень добавить, тоже вкусно)))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат «Золотая рыбка»

Ингредиенты для «Салат «Золотая рыбка»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат «Золотая рыбка»»:

Другие варианты рецепта

Пикантная закуска из цветной капусты

Салат "Тереза"

Салат «Золотая рыбка»

Похожие рецепты

Салат из сайры с кинзой

Салат с тунцом, кужутом и виноградом "Золотое чудо"

Салат с лососем "Идиот"

Салат "Восточный календарь. Время Тигра"

Салат "Лисичкина шубка"

Салат "Мимоза"

Салат с тунцом "Признание"

Постный салат со шпротами

Салат с семгой

Попробуйте приготовить вместе

Салат из сыроежек "Почти по-корейски"

Бифштекс Фести

Холодное "Свинка"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!