Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

KatynyaПоваренок 3 уровня

5 февраля 2010, 7:51
34643

Рыба с рисом в пароварке

Я всe экспериментирую с пароваркой. На этот раз приготовила кижуча с рисм, рыбка не сухая, с соусом. Теперь мне помогала Лейла, за что ей огромное спасибо! Когда я уже сама свои фото смогу редактировать.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Рыба с рисом в пароварке»:

Рыба (красная, Кижуч) — 4 шт
Рис — 300 г
Специи (К рыбе) — 1 упак.
Сыр твердый (у меня Российский) — 100 г
Сметана (25%) — 200 г

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3570.5 ккал	белки 472 г	жиры 101.2 г	углеводы 189.9 г
Порции
ккал 1190.2 ккал	белки 157.3 г	жиры 33.7 г	углеводы 63.3 г
100 г блюда
ккал 117.8 ккал	белки 15.6 г	жиры 3.3 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Рыба с рисом в пароварке»:

Итак приступим. Вот те продукты, которые нам понадобятся.
Рыбку обмазываем приправой. Контейнер пароварки прокладываем фольгой и складываем на неё кусочки рыбы. Я ещё полила соком половины лимона. Рис промываем, кладем в контейнер для риса и заливаем водой на 1 - 1,5 сантиметра выше уровня риса. Ставим контейнер на нижний уровень пароварки и включаем таймер на 15 минут. Потом сверху ставим контейнер с рыбкой и ещё на 10 минут включаем таймер. Тем временем смешиваем сметану с тёртым сыром. По истечении времени аккуратно снимаем крышку и раскладываем сырно-сметанную смесь по рыбке. И ещё на 5 минут включаем таймер.
Вот и всё! Аккуратно, чтобы не обжечься, достаём нашу рыбку, рис и зовём всех кушать :-). У меня были уже очищеные креветки, вот я и выпендрилась :-[. А солю я уже готовую пищу своим любимым соевым соусом.

По-моему не хлопотно, но вкусно, да и полезно!
Приятного аппетита!!!
И ещe раз огромное спасибо Лейле!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед ужин

Вкусы: рыбный рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40033/]Рыба с рисом в пароварке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/40033/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/27/2705/270505.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из рыбы в пароварке -> Из рыбы
Я всe экспериментирую с пароваркой. На этот раз приготовила кижуча с рисм, рыбка не сухая, с соусом. Теперь мне помогала Лейла, за что ей огромное спасибо! Когда я уже сама свои фото смогу редактировать.

Ингредиенты: Рыба, Рис, Специи, Сыр твердый, Сметана.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба с рисом в пароварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/27/2705/270505.jpg" alt="Рецепт: Рыба с рисом в пароварке" title="Рецепт: Рыба с рисом в пароварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Я всe экспериментирую с пароваркой. На этот раз приготовила кижуча с рисм, рыбка не сухая, с соусом. Теперь мне помогала Лейла, за что ей огромное спасибо! Когда я уже сама свои фото смогу редактировать.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/250/">
          Блюда из рыбы в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/261/">
          Из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба с рисом в пароварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/40033/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба с рисом в пароварке

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из рыбы в пароварке › Из рыбы

Ингредиенты для «Рыба с рисом в пароварке»:

Рыба Рис Специи Сыр твердый Сметана

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Рыба с рисом в пароварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

15 сентября 2023 года www garashenko g #

[+5]

Отличный рецепт!!! Вчера приготовила на ужин! Испробовала новую пароварку и такой удачный рецепт!!! Даже дочь, которая не любит рыбу, съела всю порцию!!! Соком, образовавшимся при приготовлении рыбы, я обильно полила рис, от чего он стал сочным и очень вкусным!!! Спасибо за рецепт!!!

4 октября 2023 года Katynya # (автор рецепта)

Вам спасибо за отзыв

Приятного аппетита!))

4 августа 2013 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

5 августа 2013 года Katynya # (автор рецепта)

Рада, что пригодилась

19 августа 2010 года Летавица #

Очень вкусненько получилось, правда делала без фольги и рыбку мариновала в приправе для рыбы и соке лимона около часа

20 августа 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо, мне очень приятно!

10 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо!

10 февраля 2010 года ирина66 #

7 февраля 2010 года maria_91 #

мм...что может быть прекрасней рыбы? только рыба!!

9 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Полностью согласна

!Спасибо!!

5 февраля 2010 года Лейла #

Катюша,умничка! +++++++

Знаю что пароварка весчь,но..пока у меня её нет

Когда я уже сама свои фото смогу редактировать.

Милое дело в фотике исправь,с помощью инструкции найди где написано о мгб,поверь это очень просто и легко.

6 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо солнце!У тебя чудесный талант творить чудеса на кухне!!!Это в миллион раз лучше всяких пароварок!!!

Инструкции поищу.

5 февраля 2010 года Лисенок #

Вкусная и полезная рыбка из пароварки!!!
Молодец,Катюша!!!

Вот только с мадам ГЕРОНТЬЕВНОЙ,я полностью согласна!
(коммент выше).

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая

!Может это от рыбы зависит?Ну я два раза делала и не водянистая была

.Во всяком случае я вас услышала и в следующий раз попробую без фольги

5 февраля 2010 года Лисенок #

Дело не в водянистости.А просто так быстрее будет готовиться.И если есть отделение для специй,отлично пропитается ароматом травок.А фольга замедляет процесс и забъет запах.
Если ты фольгу стелила для того,чтобы конденсат не попадал в нижнюю чашу,то достаточно ее (нижнюю) накрыть полотенцем.

6 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

А мне это отделение для специй не понравилось

.А вот замедление процесса мне не нравится.Всё-решено!В следующий раз делаю как ты говоришь

.Я ведь только учусь

5 февраля 2010 года PiaoLiang #

Спасибо за рецепт!

мне подарили пароварку, а толком готовить в ней не умею - нет подходящих рецептов. А Ваш беру на заметку

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Поздравляю с таким хорошим подарком

.Я тоже рецепты даже не смотрела в поварёнке,а теперь слежу

.Вам спасибо!

5 февраля 2010 года NATALIAna #

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо большое мне очень приятно!!!

5 февраля 2010 года венера71 #

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо!!!!

5 февраля 2010 года геронтьевна #

Я очень люблю готовить в пароварке- блюда получабтя вксные, лёгкие и времени на приготовление тратится не много!У меня возникло носколько вопросов по Вашему рецепту. 1.Зачем Вы пркладываете фольгу в контейнер пароварки? Фольга препятствует стеканию конденсированной воды и рыба получается водинистой.2. Зачем Вы ставите контейнер с рисом вниз- ведь рис готовится за счёт нагревания контейнера паром (паровая баня), а подавать пар в контейнер совсем не обязательно

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Я не давно стала пользоваться пароваркой и пока не все правила знаю

,но рыба водянистой не была.А второй вопрос я не очень поняла

.Но вниз поставила,чтобы,если вдруг сок протечёт,то на рис

5 февраля 2010 года Ольга Бабич #

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо! До Вас мне очень далеко

5 февраля 2010 года Meotida #

Катюша, отличная рыбка+

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо солнышко!

5 февраля 2010 года ElenKaNZ #

Ух ты, экономия времени и ни грамма масла!

Надо купить пароварку!

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Вот правда Ваша!Сама не думала,что всё так просто!Спасибо!

5 февраля 2010 года мисс #

вкусно

5 февраля 2010 года Katynya # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба с рисом в пароварке

Ингредиенты для «Рыба с рисом в пароварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба с рисом в пароварке»:

Похожие рецепты

Брокколи с рыбой на пару

Мятная рыба

Скумбрия на пару в соусе терияки

Рыба с шубкой из мяты, яблока и сыра

Хек в яичном соусе

Рыба на пару "Здоровье"

Рыба в пароварке

Паровая скумбрия с перцем и базиликом

Норвежская семга на пару с цветной капустой

Фотографии «Рыба с рисом в пароварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!