Быстро приготовить, вкусно позавтракать. За фото спасибо поваренку yuvl.
sniperПоваренок 1 уровня
- 19 апреля 2008, 0:02
- 3741
Фритата картофельная
Ингредиенты для «Фритата картофельная»:
- Картофель (сырой) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Ассорти овощное (горошек зеленый, перец сладкий, можно помидор)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Майонез
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
594 ккал |
белки
16.6 г |
жиры
20.3 г |
углеводы
85.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 108 ккал |
белки 3 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 15.6 г |
Рецепт «Фритата картофельная»:
Картофель с луком очистить и нарезать: картофель - тонкими пластинками, лук - полукольцами. Пластинки картофеля выложить тонким слоем на разогретую сковороду с маслом и обжарить несколько минут до полуготовности, добавить лук и перемешать. Слегка посолить картофель, сверху выложить нарезанные соломкой овощи.
Взбить яйца и смешать с небольшим количеством майонеза. Полученной смесью залить овощи и картофель.
Сковороду пару минут подержать на огне и поставить в духовку, разогретую до 180 -200 градусов, на 10 минут.
Взбить яйца и смешать с небольшим количеством майонеза. Полученной смесью залить овощи и картофель.
Сковороду пару минут подержать на огне и поставить в духовку, разогретую до 180 -200 градусов, на 10 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 октября 2019 года yuvl #
30 мая 2009 года Лоричка #
194 месяца назад DAISY # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: