Блюдо для праздника, готовится очень быстро, кушается очень быстро.
Натюрли deletedПоваренок 2 уровня
- 17 апреля 2010, 19:32
- 7352
Роллы от Наталии
Ингредиенты для «Роллы от Наталии»:
- Рис ( круглый) — 1 стак.
- Рыба (красная, или икра) — 50 г
- Огурец (или авокадо) — 1 шт
- Нори (водоросли) — 2 шт
- Уксус (винный) — 2 ст. л.
- Зелень (разная) — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
780.8 ккал |
белки
34.1 г |
жиры
8 г |
углеводы
147 г |
| Порции | |||
| ккал 195.2 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 2 г |
углеводы 36.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.2 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 29.4 г |
Рецепт «Роллы от Наталии»:
-
Рис тщательно промыть водой. Варим рис - рис залить 2-мя стак. воды, с момента закипания варим на большом огне 5 мин., на маленьком 12 мин., без огня под крышкой настаиваем 15 мин., не мешать.
-
Затем нам понадобится бамбуковый коврик, лист нори кладем шершавой стороной вверх, рис смешать с уксусом, можно яблочным, и таким образом выкладываем на водоросли.
-
Затем по желанию можно положить рыбу или икру или креветки, огурец или авокадо, кто как любит.
-
Сворачиваем очень плотно, вот так.
-
Нарезаем, смочив нож водой. Сверху украшаем зеленью и икрой, отдельно в блюдце ставим соевый соус для пикантности или гочицу Васаби китайскую.
Главное - купить водоросли и коврик, обязательно нужен соевый соус, эта пища очень полезная, еe можно готовить тем, кто постится.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 января 2011 года Виталин deleted #
4 июня 2010 года Нинрик deleted #
8 июня 2010 года Seagull_L #
5 июля 2010 года Виталин deleted #
5 июля 2010 года Seagull_L #
6 июля 2010 года Lacoste #
6 июля 2010 года Seagull_L #
6 июля 2010 года Lacoste #
Ой, баюс, баюс (где тут падающий в обморок смайл?)
13 августа 2010 года Нинрик deleted #
25 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
8 июня 2010 года Seagull_L #
25 апреля 2010 года Клевер #
практически недавно я на этом сайте,все сделала по вашему рецепту,
а раз попались мне ваши суши-их и забрала в КК!
у нас с мужем сегодня все получилось!
первый раз без комков и сомнений!!!
вы не расстраивайтесь на резкость комментарии,и надеюсь вы нас порадуете чем-то новым!
20 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Seagull_L #
19 апреля 2010 года crazy_doll #
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года belo4ka #
18 апреля 2010 года Miss Lacri deleted #
а некоторым рецепт очень даже нравится!!!
Ну давайте, скройте очередной положительный комментарий.
18 апреля 2010 года Seagull_L #
18 апреля 2010 года Seagull_L #
18 апреля 2010 года Miss Lacri deleted #
18 апреля 2010 года ирина66 #
18 апреля 2010 года леди феникс #
17 апреля 2010 года Nika #
17 апреля 2010 года oliva7777 #
Правильно, многие и не заходили бы в такие рецепты, но мне лично жаль времени... я захожу в рецепт в надежде увидеть что то новое, напрягаю зрение, трачу время, и что же... вот разочарованные зрители и выссказываются... имеют право.
А потом , чему тут завидовать...
18 апреля 2010 года наталия крем #
18 апреля 2010 года oliva7777 #
и я всё же не о тех ошибках, а о более значимых, так что я про Фому, а Вы про Ерёму...
17 апреля 2010 года Ируня # (модератор)
P.S. Васаби - это японский хрен, а не китайская горчица. И суши и роллы с рыбой - это не постное блюдо. Если уж утверждать что-то на просторах всемирной паутины, так надо, наверно, владеть информацией.
18 апреля 2010 года Seagull_L #
18 апреля 2010 года Ируня # (модератор)
18 апреля 2010 года Seagull_L #
18 апреля 2010 года Ируня # (модератор)
Вот-вот, и результат, как говорят те самые французы (Лилин анекдот вспомнила
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
16 января 2011 года Виталин deleted #
18 апреля 2010 года oliva7777 #
18 апреля 2010 года Seagull_L #
18 апреля 2010 года Lacoste #
Ты мне что-то отвечала?
18 апреля 2010 года Seagull_L #
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года FireFox #
17 апреля 2010 года Нина Владимировна #
17 апреля 2010 года Yulbka #
17 апреля 2010 года Нина Владимировна #
17 апреля 2010 года oliva7777 #
17 апреля 2010 года Yulbka #
да что это я на самом деле.....извините,отвлеклась.ага.не хватало!
17 апреля 2010 года oliva7777 #
17 апреля 2010 года Клевер #
18 апреля 2010 года леди феникс #
19 апреля 2010 года crazy_doll #
19 апреля 2010 года леди феникс #
18 апреля 2010 года Alena76 #
18 апреля 2010 года oliva7777 #
17 апреля 2010 года Клевер #
17 апреля 2010 года oliva7777 #
17 апреля 2010 года Loreal #
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года putharaksa #
17 апреля 2010 года Miss Lacri deleted #
17 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
17 апреля 2010 года Масяся #
17 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
18 апреля 2010 года iskra73 #
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Натюрли deleted # (автор рецепта)
19 апреля 2010 года Seagull_L #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: