• 26 апреля 2010, 6:58
  • 20302

Мидии запеченные с грибами и луком

Рецепт: Мидии запеченные с грибами и луком

Мясо мидии характеризуется приятным нежным вкусом, высокой питательной ценностью и высокоэффективными лечебными свойствами, полезно для улучшения обмена веществ, стимулирования процесса кроветворения, повышения общего тонуса, усиления иммунитета. Рекомендуется также при различных заболеваниях крови, повышенной радиации. Мясо мидии отличается высоким содержанием гликогена и минеральных веществ.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Мидии запеченные с грибами и луком»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
911 ккал
белки
95.7 г
жиры
51.4 г
углеводы
30.5 г
Порции
ккал
227.8 ккал
белки
23.9 г
жиры
12.9 г
углеводы
7.6 г
100 г блюда
ккал
95.9 ккал
белки
10.1 г
жиры
5.4 г
углеводы
3.2 г

Рецепт «Мидии запеченные с грибами и луком»:

  • Вот таких мидий я "поймала" с ближайшем супермаркете!
    Новозеландские мидии по вкусу отличаются от дальневосточных. Приморские мидии, на мой вкус, намного вкуснее и нежнее.

  • В широкой кастрюле воду доводим до кипения, выключаем плиту и опускаем наши мидии в кипяток минут на 10.

  • Открываем створки и оставляем "язычек" мидии на одной из них, укладываем на противень.

  • Начинка для мидий.
    Как можно мельче режем лук-порей и шампиньоны. Обжариваем на оливковом масле 10 минут, перекладываем на тарелку и даем остыть.

  • В остывшую начинку добавляем 1-2 ложки майонеза или сметаны, соль и перец по вкусу.

  • Начинку выкладываем на мидии.

  • Засыпаем тертым сыром и отправляем в духовку, пока не подрумянится сыр.
    Перед подачей посыпаем зеленью!
    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мидии запеченные с грибами и луком
Рецепт: Мидии запеченные с грибами и луком

Мясо мидии характеризуется приятным нежным вкусом, высокой питательной ценностью и высокоэффективными лечебными свойствами, полезно для улучшения обмена веществ, стимулирования процесса кроветворения, повышения общего тонуса, усиления иммунитета. Рекомендуется также при различных заболеваниях крови, повышенной радиации. Мясо мидии отличается высоким содержанием гликогена и минеральных веществ.

Ингредиенты для «Мидии запеченные с грибами и луком»:

Комментарии и отзывы

Deistvitelno - midii - neveroyatno vkusni produkt. Vot tolko, Elena, a gde zhe v vashem recepte mozarella? Non ho capito...
Засыпаем тертым сыром и отправляем в духовку, пока не подрумянится сыр.
Вот где!
обожаю такую прелесть думю оочень фкусно
Отличный рецепт для любителей морепродуктов!!
Мы с мужем обожаем мидии! Вкуснотища!!!
Сама добывала!Вкусные! Спасибо!
С мидиями нет поблем,сами добывали тоже+++++++++++
Может это и вкусно
Не может, а точно, очень вкусно!
Лен, я к мидиям -не очень, слишком перенасыщены йодом, по-моему! Вкусно? Я такой рецепт видела в |||наших||| журналах...Просто интересно -а правда ли? Напиши, пожалуйста. по-возможности!
Содержание йода в продуктах питания (мкг йода на 100 г продукта):
Пресноводная рыба 74
Сельдь 66
Креветки 190
Устрицы 60
Форель 3,5
Молочные продукты 4-11
Мясо 3
Куриные яйца 10
Овощи 1-10
Вот нашла в инете, выходит креветки содержат больше йода, чем малюски! Так что не бери в голову, уплетай за обе щеки, но в умеренном количестве!
Ага! Спасибо! А то все хочется |||выпендриться||| с мидиями (ну, не научилась я их до сих пор готовить вкусно )....Попробую обязательно. Давно хочу что-то подобное сделать, а все опасаюсь что йод весь вкус перебьет. Один раз мне, возможно, попались |||не совсем||| мидии и я |||завязала||| с ними. Ну, буду |||развязывать||| Спасибо!!!
Офигительный рецепт!!!
люблю мидии! интересный рецепт! +
Вкусный! Спасибо!
Ответ для dementia
Спасибо, забрала. Мы с мужем обожаем морепродукты
За здоровье! Спасибо!
Ответ для Инночка07
Пробуйте на здоровье!
Класс!
Ответ для Виктория09 deleted
Спасибо!
Ответ для Виктория09 deleted
Удалено создателем комментария
Должно быть вкусно, но я один раз заглянила внутрь такой мидии, больше на них не тянет...
И что же вы там нашли? Не жемчужину?
Было бы не плохо! Там была тина, грязь и все прочее, что может набрать в себя мидия из моря. А мы, того не зная, все это поглащаем, думая, что они чистенькие. Вот откройте пару-две...
А я каждую открываю, чищю, мою! Тина - это лучше, чем гормоны роста, чем пичкают кур да свиней! Да и малюски не выживают в загрязненных местах! Тем более их чаще выращивают на фермах, |||диким||| способом мы собирали во Владике.
Ответ для Tatinka deleted
А мне крабики маленькие попадаются, когда я их открываю... А тина и ил -нет! не попадаются! Не правда это! Природа знает, что забирать и перерабатывать! Там аккуратно, нет ничего лишнего! Поверьте мне на слово! Спасибо!
Это точно! Малюски,хоть и |||безголовые|||,но |||умные|||!
Спасибо за рецепт!Очень любим мидии и сообще морепродукты.Забираю!
Обожаюююю тоже. Спасибо!
вкусно
Рецепт супер, муж мидии обожает. На свою днюху приготовлю, спасибо!!!
Тогда вас с наступающим! А в начинкой поэспеременьтируйте, можно сельдерей, голубой сыр, бекон и т.п. Спасибо!
Удалено создателем комментария
Спасибо!
Как аппетитно! Обожаю морепродукты, но так мидий никогда не готовила, даже в продаже не видела целых. Надо будет присмотреться. Спасибо за рецепт!
У кас море вокруг! Можно на слой готовых миний положить начинку и сыр и запечь, тожу будет вкусно! Спасибо!
Рецепт очень хороший
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки