• 24 ноября 2010, 21:22
  • 60971

Легкий салат с курицей

Рецепт: Легкий салат с курицей

Вышла на работу и напрочь забыла про кухню. Этот рецепт с сайта Хорошая кухня (с моими изменениями) из разряда быстрых, легких и нежных салатов. Конечно, я не фанат майонеза и стараюсь его не употреблять, но если сделать домашний, то можно сказать, этот салатик вполне даже полезным будет (если есть в меру)))

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Легкий салат с курицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
779.1 ккал
белки
110.9 г
жиры
30.6 г
углеводы
7 г
Порции
ккал
259.7 ккал
белки
37 г
жиры
10.2 г
углеводы
2.3 г
100 г блюда
ккал
92.8 ккал
белки
13.2 г
жиры
3.6 г
углеводы
0.8 г


Рецепт «Легкий салат с курицей»:

Грибы нарезать и обжарить на сковороде, посолить.
Яйца отварить и разделить на белки и желтки. Белки натереть на крупной терке и смешать с грибами, а желтки натереть на мелкой терке.

Грибы с белками выложить первым слоем в салатницу

Куриное филе отварить (воду посолить) и остудить в бульоне (я студила в холодной воде, т. к. не было времени), нарезать мелко поперек волокон и смешать с желтками. Добавить майонез и перемешать

Филе с желтками выложить на грибной слой и посыпать сверху тертым на крупной терке сыром.
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Легкий салат с курицей
Рецепт: Легкий салат с курицей

Вышла на работу и напрочь забыла про кухню. Этот рецепт с сайта Хорошая кухня (с моими изменениями) из разряда быстрых, легких и нежных салатов. Конечно, я не фанат майонеза и стараюсь его не употреблять, но если сделать домашний, то можно сказать, этот салатик вполне даже полезным будет (если есть в меру)))

Ингредиенты для «Легкий салат с курицей»:

Комментарии и отзывы

Сам рецепт очень простой и это очень радует,т.к. мои детишки приготовили мне такой сюрприз))Получилось очень вкусно,не чего не меняли всё так как в рецепте)Спасибо за такой прекрасный рецепт))Было очень вкусно)
Интересный и простой салат! Попробую сделать!++++++
Отличный салат, спасибо.
Забрала в КК!
Вкусный салатик
Вкусный салатик !!!
Спасибо, забрала в КК
Попробуйте - грудка и вообще слой с грудкой совершенно не сухой и салат очень-очень приятный. Мы даже решили его на праздничный стол делать
Очень вкусно и совсем просто!
Вкусно, не сложно, быстро
люблю такие простые салатики
Люблю такие салатики
Нравится сочетание грибов с курицей!+++
спасибо - салат очень нежный, мы его возьмем на вооружение и приготовим на день рождения мамы и мужа
Вкусный салатик !
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1376 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки