Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

nikuljПоваренок 7 уровня

18 мая 2008, 23:31
35085

Салат "Секрет"

Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Капуста цветная — 400 г
Орехи (на выбор: грецкий, кедровые) — 0.5 стак.
Укроп
Сок лимонный
Майонез

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 477.7 ккал	белки 17.8 г	жиры 25.9 г	углеводы 47 г
Порции
ккал 119.4 ккал	белки 4.5 г	жиры 6.5 г	углеводы 11.8 г
100 г блюда
ккал 101.6 ккал	белки 3.8 г	жиры 5.5 г	углеводы 10 г

Рецепт «Салат "Секрет"»:

Соцветия капусты, орехи, укроп порезать как можно мельче, перемешать, выдавить сок лимона, заправить майонезом (для поста - постным, для диеты - супер легким Calve). Поставить в холодильник на 20 мин. Вкус очень интересный, хрустящий. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед закуска

Вкусы: необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/]Салат "Секрет"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/2/209/20957.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.

Ингредиенты: Капуста цветная, Орехи, Укроп, Сок лимонный, Майонез.
Тэги: ужин, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Секрет"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/209/20957.jpg" alt="Рецепт: Салат "Секрет"" title="Рецепт: Салат "Секрет""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Впервые попробовала в гостях. Главный ингредиент не угадал никто.. , им оказалась сырая цветная капуста. Необычный интересный вкус, подойдет во время поста и для диеты, а еще это не салат, а сплошные витаминки... Готовится в считанные минуты.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/5881/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Секрет"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Капуста цветная Орехи Укроп Сок лимонный Майонез

Тэги: ужин, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

266

Салат с курицей и фасолью

92
266
60741

269

Чипсы из кабачков

85
269
22296

1560

Мягкий "сыр" из чечевицы

202
1560
70120

Фотографии «Салат "Секрет"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

28 августа 2009 года soft #

Спасибо! Очень всем понравился этот салат.Вторй раз делала с помидорами,тоже очень вкусно. Спасибо за оригинальный рецепт!

14 апреля 2009 года Васа2 #

Цветную капусту очень уважаю,а в таком варианте никогда не пробовала.Огромное Вам спасибо.Именно сейчас очень нужен такой салат.Как раз сидим с дочерью на диете.

1 апреля 2009 года Zbarsya #

Никогда ещё такой салатик не видела! Обязательно поробую!!!!!!!

17 января 2009 года Хомячок #

С орешками - это получается хруст в квадрате

))))

20 января 2009 года nikulj # (автор рецепта)

Именно!!!

20 января 2009 года Хомячок #

Класссссс!!!!

21 января 2009 года nikulj # (автор рецепта)

18 декабря 2008 года sonica #

Тогда простите(хотя в голове не укладывается какой майонез без яиц)Просто соблюдаю пост и заглянув в эту рубрику прибывала в шоке(даже приготовление творога сюда пихают

)но если без поста,то Ваши рецепты просто супер.На новогодний стол обязательно сделаю Вашу "звезду"(какой пост-в новый год?!

)

18 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

И Вы меня простите... я сама не знаю, как я те рецепты в постные разместила... просто иногда пока рецепт оформишь (особенно , когда какие-то неполадки с сайтом или нетом).. то не такое напишешь...А майонез делается как то из растительного масла, а что еще не помню.. но самое интересное по вкусу - обычный майонез.. За похвалу огромное спасибо, очень рада, что Вам понравились рецептики!!!!

19 декабря 2008 года sonica #

а долго оформлят, тоже хочу есть один салат к новому году ,вроде бы подобный не встречался?!

19 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Вы имеете ввиду оформлять морскую звезду?? нет не долго, если еще готовая нарезка, то вообще просто...

19 декабря 2008 года sonica #

нет, я имею ввиду рецепт???

19 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Нет, не долго, сейчас все настроилось, быстро грузится, конечно показывайте, если что-то не получится спрашивайте в личку, всегда буду рада помочь..

16 декабря 2008 года sonica #

майонез в пост не едят!!!

18 декабря 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Ну вот тут я с Вами не соглашусь, у нас на Украине точно продается майонез "Постный", моя мама соблюдает пост и его всегда покупает, приготовлен из растительных компонентов, очень по вкусу напоминает настоящий майонез....

23 ноября 2008 года m4richka #

Обожаю цветную капусту. Беру себе Ваш рецепт. Буду пробовать.

25 ноября 2008 года nikulj # (автор рецепта)

На здоровье!!!

6 октября 2008 года Very Irresistible #

Викуля, буду пробовать! Главное хорошую капуцсту найти

6 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Анечка, попробуй, очень оригинальный салатец и полезный!!!

4 октября 2008 года Dinni #

Потряс!!!+++

4 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Попробуйте приготовить, это действительно потрясно!!

19 августа 2008 года Mermaid #

Салат еще не делала, но сырую цветную капусту стала так грызть. Оказалось, очень вкусно.

28 августа 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Ну без ничего не знаю, а в салате очень вкусно!!!

18 августа 2008 года Natalieee #

классный рецептик! вкусненько и диетично!

28 августа 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Согласна!

28 июня 2008 года Анка #

Очень необычно,раньше наверное бы не рискнула попробовать, но теперь обязательно сделаю. :!:

28 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Уверяю Вас, это очень вкусно, вы даже не поймете из чего салат!

23 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)

На здоровье!!

22 июня 2008 года Pulia deleted #

Рецепт успешно добавлен в избранные.очень оригинально,обязательно попробую

29 мая 2008 года nikulj # (автор рецепта)

28 мая 2008 года Светлана07 #

Умница, вкусный салатик

+
Видишь, сколько восторгов вызывают твои блюда!!! Молодец!!!

20 мая 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Спассибо!

19 мая 2008 года maifka #

+ от меня

19 мая 2008 года биа46 #

Правильно,будем пробовать новый вкус,спасибки!+++

20 мая 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Не пожалеете!

19 мая 2008 года дося deleted #

Не разу не ела сырую цветную капусту,Но салат думается вкусный,Пропитывается майонезом +

20 мая 2008 года nikulj # (автор рецепта)

Он очень вкусный!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Секрет"

Ингредиенты для «Салат "Секрет"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Секрет"»:

Похожие рецепты

Овощной салат с муссом из авокадо

Салат из ржаного хлеба с помидорами

Пармская ветчина с грушей и пармезаном

Салат с редисом

Салат "Весеннее настроение"

Лучший вариант салата "Винегрет"

Турецкий салат с аджикой

Салат "Буйство витаминов"

Полевой салат "Бистро"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей и фасолью

Чипсы из кабачков

Мягкий "сыр" из чечевицы

Фотографии «Салат "Секрет"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!