С ореховым вкусом и замечательной текстурой, очень вкусные, питательные. С медом очень вкусно!
JanechehПоваренок 7 уровня
- 13 сентября 2013, 12:45
- 1782
Блины "Акватика" с диким рисом
Ингредиенты для «Блины "Акватика" с диким рисом»:
- Мука пшеничная / Мука — 1,5 стак.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Кефир — 1,25 стак.
- Сода — 0,5 ч. л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Рис дикий (Акватика "Мистраль" отварной) — 1 стак.
- Яблоко — 1 шт
- Масло сливочное (растопить) — 2 ст. л.
- Соль (щепотка)
- Сахар — 2,5 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1662.5 ккал |
белки
63.3 г |
жиры
44.2 г |
углеводы
251.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 149.8 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 4 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Блины "Акватика" с диким рисом»:
-
Для блинов нам потребуется рис дикий.
Дикий рис очень легко и быстро готовить, если следовать некоторым простым инструкциям:
Перед приготовлением риса его необходимо хорошо промыть водой.
Дикий рис необходимо варить на маленьком огне.
Для сокращения времени приготовления дикий рис можно замочить на 30-50 мин. в холодной воде.
Основное правило — дикий рис не должен быть сухим!
Оставить остывать -
Займемся тестом. В чашке размешаем яйца, кефир и соду.
-
Смешаем вместе сахар, муку, разрыхлитель, соль.
-
Добавим мучную смесь к кефиру.
-
Яблоко почистим и нарежем на небольшие кусочки. Добавим к тесту растопленное сливочное масло, яблоко и отварной дикий рис.
-
Хорошо размешаем - тесто готово.
-
Выпекать блины на антипригарной сковородке, смазанной маслом.. Выливаем небольшой половник с тестом на середину сковороды, тесто само чуть-чуть растекается, и получается блин. Обжариваем с двух сторон.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 сентября 2013 года barska #
15 сентября 2013 года chudo #
13 сентября 2013 года Ирушенька #
13 сентября 2013 года elenita # (модератор)
++++++++++++
13 сентября 2013 года avani #
13 сентября 2013 года SeLena T #
13 сентября 2013 года Марина Мармеладинка #
13 сентября 2013 года мисс #
13 сентября 2013 года Светлана Владимировн #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: