Рецепт: Веер из кабачков в духовке
Веер из кабачков в духовке
Рецепт: Закуска из лаваша и сыра
Закуска из лаваша и сыра
Рецепт: Закуска из лаваша с сыром и огурцом
Закуска из лаваша с сыром и огурцом
  • 18 декабря 2013, 16:34
  • 3049

Морской коктейль в грейпфруте

Рецепт: Морской коктейль в грейпфруте

Этот вкусный салат с морским коктейлем и грейпфрутом станет прекрасной закуской для любителей морепродуктов. Вкусно, необычно, экзотично! Пробуем!

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Морской коктейль в грейпфруте»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1471.1 ккал
белки
88.7 г
жиры
100.6 г
углеводы
56.5 г
Порции
ккал
367.8 ккал
белки
22.2 г
жиры
25.2 г
углеводы
14.1 г
100 г блюда
ккал
118.6 ккал
белки
7.2 г
жиры
8.1 г
углеводы
4.6 г


Рецепт «Морской коктейль в грейпфруте»:

  • Грейпфруты вымыть, разрезать пополам и аккуратно вынуть мякоть. Пожалуй, самое трудное в этом рецепте, очистить дольки от горькой белой пленки, если вы с этим справились, то, считай, салат уже почти готов.
    Очищенные дольки нарезать крупными кусочками.
    В полученных "чашечках" будем подавать салат.

  • Морепродукты разморозить, слить жидкость и обжарить 1 минуту на оливковом масле, приправить перцем и солью по вкусу.

  • Авокадо вымыть, разрезать пополам, извлечь косточку, почистить от кожуры, нарезать ломтиками и сразу сбрызнуть лимонным соком.

  • В миске смешайте морепродукты, авокадо, грейпфрут, добавьте оливковое масло и еще раз попробуйте на соль. Дайте салату настояться в прохладном месте около часа.

  • Подготовьте рукколу, если необходимо вымойте и подсушите. Она нежная, ее лучше не смешивать в салате, а добавлять потом отдельными веточками.

  • Теперь выкладываем салат и рукколу в чашечки из грейпфрута и подаем к праздничному столу.

  • Приятного аппетита и счастливого Нового года!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Морской коктейль в грейпфруте
Рецепт: Морской коктейль в грейпфруте

Этот вкусный салат с морским коктейлем и грейпфрутом станет прекрасной закуской для любителей морепродуктов. Вкусно, необычно, экзотично! Пробуем!

Ингредиенты для «Морской коктейль в грейпфруте»:

Комментарии и отзывы

Вкусный салат!
Очень вкусно и красиво!!!
Здорово
Какой экзотический салатик!
Как красиво это выгладит. И сочетание продуктов мне ну очень нравится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Кабачковые блины с сыром
Кабачковые блины с сыром
Рецепт: Рулет с сыром и ветчиной
Рулет с сыром и ветчиной
Рецепт: Блэк-пицца
Блэк-пицца

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6348 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки