Острое блюдо из говяжьего фарша с красной фасолью и овощами
ПантагрюэльПоваренок 5 уровня
- 24 февраля 2014, 12:34
- 5567
Чили по-техасски
Ингредиенты для «Чили по-техасски»:
- Говядина (фарш) — 225 г
- Сельдерей черешковый — 35 г
- Перец сладкий — 1/2 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Помидор (в собственном соку) — 250 г
- Фасоль консервированная (красная) — 240 г
- Паприка сладкая — 1/4 ч. л.
- Перец чили — 1/4 ч. л.
- Масло оливковое — 30 мл
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1051.9 ккал |
белки
63.8 г |
жиры
59.9 г |
углеводы
66.2 г |
| Порции | |||
| ккал 526 ккал |
белки 31.9 г |
жиры 30 г |
углеводы 33.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 108.4 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Чили по-техасски»:
Разогреть масло на сковороде. Спассеровать лук, сладкий перец и сельдерей
до образования золотистой корочки. Выложить овощи из сковороды.
Обжарить фарш до золотистого цвета, снова положить овощи в сковороду, добавить паприку, порошок чили и помидоры с соком. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне около часа, добавить фасоль и тушить еще 5 минут.
до образования золотистой корочки. Выложить овощи из сковороды.
Обжарить фарш до золотистого цвета, снова положить овощи в сковороду, добавить паприку, порошок чили и помидоры с соком. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне около часа, добавить фасоль и тушить еще 5 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 мая 2014 года Невеста Чакки #
22 мая 2014 года Пантагрюэль # (автор рецепта)
13 мая 2014 года Lena-Lazy #
24 февраля 2014 года irazelenaya #
24 февраля 2014 года Жанночкин # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: