Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 18 октября 2014, 11:00
  • 205794

Салат "Проще простого"

Рецепт: Салат Проще простого

Перелистывала свою старую тетрадку с рецептами и вспомнила про этот вкусный и совсем не замороченный салат. Раньше его очень часто делала на вечеринки и корпоративные посиделки. Посмотрела с таким названием много салатов, но в моем совсем другие продукты. Всего три! Заходите и я буду Вас угощать.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Проще простого"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1746.2 ккал 		белки
170.5 г 		жиры
66.2 г 		углеводы
119.2 г
100 г блюда
ккал
167.9 ккал		 белки
16.4 г		 жиры
6.4 г		 углеводы
11.5 г

Рецепт «Салат "Проще простого"»:

  • Вот наш набор продуктов. Лук сфотографировала один, а потом увидела, что нужно 2 большие луковицы.

  • Фасоль промыть и поставить отвариваться до готовности (воду не солить!), т. к. рыба соленая. Лук мелко порезать.

  • Рыбу почистить и порезать небольшими кубиками.

  • В сковороде на большом огне разогреть небольшое количество растительного масла и обжарить лук до золотистого цвета. Огонь не убавляем, лук жарим постоянно помешивая.

  • В чашку выложить сваренную и остуженную фасоль, лук, рыбу, специи (по желанию) и перемешать.







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5903
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат

Вкусы: копченый рыбный

Читать комментарии и отзывы
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Проще простого"
Рецепт: Салат Проще простого

Перелистывала свою старую тетрадку с рецептами и вспомнила про этот вкусный и совсем не замороченный салат. Раньше его очень часто делала на вечеринки и корпоративные посиделки. Посмотрела с таким названием много салатов, но в моем совсем другие продукты. Всего три! Заходите и я буду Вас угощать.

Ингредиенты для «Салат "Проще простого"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Проще простого"» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Салат на ура, мои гости высказались, чтобы поблагодарить за чудесный салат! :
Я очень рада, что салат понравился и Вам, и Вашим гостям! Спасибо
Спасибо за интересный рецепт! Заинтересовал - беру в КК! Ставлю положительную оценку!
Я делаю салат с говядиной,добавляя красный перец,помидоры,фасоль.можно зелень с .соусом из майонеза и сметаны.Очень вкусно!
Наверно божественный вкус! Обожаю оба основных ингредиента!!!
Спасибо за рецептик, по приезду в Россию сразу же приготовлю!)))
Этот салат - нечто удивительное для меня, ингредиенты вроде обычные,а вместе никогда не пробовала.Позитивный балл однозначно
Спасибо большое. Буду рада, если рецепт пригодится и понравится.
Спасибо за новую идею, нужно попробовать, а с фасолью я поступаю очень просто: замачиваю сразу весь купленный пакет, отвариваю до готовности, охлаждаю, фасую по пакетам и в морозилку. Если вдруг идея с фасолью(суп или салат) у меня её в морозилке много. Удачи!
Ух ты, классная идея! А я до такого даже и не додумалась. С Вашего разрешения позаимствую ее.
↑Ответ для BUTON
Супер! Обязательно возьму на заметку!
Спасибо напомнили про салатик! Я делаю также, только вместо рыбы мяско обжариваю тоненькой соломкой с лучком. Мой любимый рыбу на дух не переносит))) Приходится выкручиваться. Еще добавляю туда иногда соленый огурчик. Звучит салатик тогда по-другому, но тоже очень вкусно.
Интересно...Обязательно нужно попробовать!!!!!!!
Забавный рецепт, нужно попробовать
Интересный рецепт, приготовлю обязательно. Спасибо.
На здоровье!
а скумбрия холодного или горячего копчения????
Можете использовать любого копчения.
А если подавать как самостоятельное блюдо-какой гарнир можно использовать?
Даже не знаю. Как для меня-так мне к этому салату больше ничего и не надо. Он очень сытный получается.
Здравствуйте! У меня вопросы: - сколько варили фасоль, у меня всегда жёсткая получается; - можно ли использовать фасоль консервированную (понадобится меньше времени на приготовление салата)?
Можно и консервированную использовать, только жидкость предварительно слейте. А фасоль я обычно на ночь заливаю водой, а утром отвариваю: она так быстрее варится. Попробуйте.
Сппсибо
↑Ответ для Светлана Турица
Попробуйте купить фасоль сорта "Черный глаз", она варится быстро без всякого замачивания (из-за очень тонкой кожицы).
↑Ответ для Светлана Турица
жёсткая потому,что нужно замачивать на ночь и класть в почти закипевшую подсолёную воду и варить на небольшом огне Конечно пробовать минут через двадцать и когда серединка чуть будет сыроватой отбросить на сито . А в сковороде уже жареный лук и морковь до полуготовности ,туда фасоль и ещё минут 10-15 мин протушить вместе. отключить и дать настояться пол-часа.Потом добавляй куда хочешь, ешь как самостоятельный гарнир. Лично я люблю только тёмную фасоль.
Вот никогда не солила воду. Еще бабушка учила, что фасоль и горох варят без соли. Может что-то новое появилось. Но варю без соли. Никогда жесткая не получалась.
согласна с вами))))
Когда-то я тоже делала такой салатик, только вместо скумбрии у меня были шпроты. Тоже очень вкусно.
А я наверно опоздала? Тоже хочу такой салатик попробовать!
Угощайся на здоровье!
Интересно!
необычно очень!
Спасибо, Аксинья!
Хоть что-то без яиц, мяса и майонеза, несомненно приготовлю.
отличный салатик, забираю себе!
На здоровье!
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"
Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки