Описала рецепт в своем дневнике, но попросили опубликовать в рецепты, так что дублирую рецепт сюда:) Я хочу поделиться простым, незатейливым рецептом приготовления курицы, запеченной с гречкой. На сайте видела подобные рецепты, но во всех них крупу необходимо предварительно обрабатывать (настаивать либо варить). В моем незатейливом варианте ничего подобного с кашей делать не нужно. Все очень просто!
- 25 января 2015, 4:35
- 82985
Гречка с курицей "Быстрый ужин"
Ингредиенты для «Гречка с курицей "Быстрый ужин"»:
- Окорочок куриный — 4 шт
- Крупа гречневая — 2 стак.
- Вода (горячая, соленая) — 4 стак.
- Сметана — 4 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Сыр твердый (примерно 100-200 грам, на ваш вкус)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4664.7 ккал |
белки
402.2 г |
жиры
207.3 г |
углеводы
319.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.2 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Гречка с курицей "Быстрый ужин"»:
-
Итак, для начала подготовим все продукты:
Нарежем мелко лук и натрем на мелкой терке чеснок.
Сыр натрем на терке.
Курицу промоем и нарежем на кусочки.
Гречневую крупу также тщательно промоем. -
Теперь начинаем укладывать все в смазанный маслом противень:
1)промытая крупа
2)лук и чеснок
3)курица, соленая и перченая на ваш вкус
4)Курицу смазываем сметаной
5)добавляем в противень горячую соленую воду
6)кусочки курицы посыпаем сыром для того, чтобы образовалась румяная корочка, сохраняющая всю сочность курицы
7)ставим все в духовку, предварительно прогретую до 180 градусов
-
Примерно через минут 40-60 (зависит от вашей духовки) достаем противень и наслаждаемся ароматной сочной гречкой и не менее сочной курицей.
Приятного аппетита:)
Комментарии и отзывы
28 мая 2015 года Алена Ракова #
28 мая 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
7 мая 2015 года lukmat #
8 мая 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
23 апреля 2015 года ягодка-2015 #
24 апреля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
109 месяцев назад vishenka1410 #
23 апреля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
20 марта 2015 года Хмелюша #
20 марта 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
Я сегодня как раз тоже готовила также, только с рисом
20 марта 2015 года Хмелюша #
21 февраля 2015 года ГалаАля #
22 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
14 февраля 2015 года Daira 7 #
14 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Feya60 #
5 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
5 февраля 2015 года Feya60 #
5 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
Всегда очень приятно получать фото-отчеты
5 февраля 2015 года the_bakum #
5 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года Добрая феюшка #
4 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года Katusha77 #
3 февраля 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
27 января 2015 года Slada83 #
27 января 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
26 января 2015 года Маруся 4201 #
26 января 2015 года Anastasia_f # (автор рецепта)
Да, здесь форма, в которой выпекать вообще не имеет значения, главное, чтобы все влезло вместе с водой
Спасибо вам за доверие и добрые слова
3 февраля 2015 года Katusha77 #
25 января 2015 года Маруння #
25 января 2015 года Aigul4ik #
25 января 2015 года Serg412 #
25 января 2015 года avani #
25 января 2015 года veronika1910 #
25 января 2015 года anatalija #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: