Очень вкусное и ароматное блюдо. Неповторимый и яркий вкус не оставит вас равнодушными. Из минимума продуктов получаем роскошный салат или гарнир.
- 23 февраля 2015, 0:26
- 25599
Фасоль стручковая с кунжутом
Ингредиенты для «Фасоль стручковая с кунжутом»:
- Фасоль стручковая — 250 г
- Кунжут — 4 ст. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Уксус (Винный 9%) — 1 ст. л.
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
870 ккал |
белки
25.8 г |
жиры
69.2 г |
углеводы
36.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 202.3 ккал |
белки 6 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Фасоль стручковая с кунжутом»:
-
Фасоль отвариваем в подсоленной воде и отбрасываем на дуршлаг. Обдаем холодной водой, чтобы сохранить цвет
-
На сухой сковороде обжариваем кунжут и добавляем в салатник к фасоли
-
Заправка: смешиваем в чашке соевый соус, сахар, масло и уксус. Тщательно перемешиваем и заправляем салат. Даем настояться хотя бы 30 минут
Комментарии и отзывы
23 февраля 2015 года Тамуся #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года Nienulka #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года tanek706 #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года Марина Мармеладинка #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года VeVeTa Tuk #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года mariana82 #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года lerjdcrfz #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года топиарий #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года sharavina 64 #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года O Foxx #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года O Foxx #
23 февраля 2015 года Тома1709 #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года Тома1709 #
23 февраля 2015 года Сурик #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года Aigul4ik #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года veronika1910 #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года Ирушенька #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
23 февраля 2015 года golubga #
23 февраля 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: