• 6 марта 2015, 12:33
  • 2621

Сибас со сливовым соусом

Рецепт: Сибас со сливовым соусом

Красивое, праздничное, быстрое в приготовлении блюдо. Нежный сибас с насыщенным сливово-имбирным соусом. Ничего лишнего.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Сибас со сливовым соусом»:

Сибас под соусом

Гарнир из кус-куса

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1683.9 ккал
белки
224.5 г
жиры
25.2 г
углеводы
119.8 г
Порции
ккал
842 ккал
белки
112.3 г
жиры
12.6 г
углеводы
59.9 г
100 г блюда
ккал
96.8 ккал
белки
12.9 г
жиры
1.4 г
углеводы
6.9 г

Рецепт «Сибас со сливовым соусом»:

  • Сливы вымыть и крупно нарезать. Имбирь очистить от кожицы и натереть на мелкой тёрке.

  • Сложить в кастрюлю сливы, имбирь, мёд, лимонный сок и вино. Довести до кипения и тушить под крышкой на малом огне 15 минут.

  • Пока готовится соус, займёмся рыбой. Её необходимо почистить, удалить плавники и вынуть жабры. Затем вдоль хребта сделать два надреза.

  • Обрезать кухонными ножницами хребет у головы и хвоста. Аккуратно вынуть его с помощью острого ножа. Убрать внутренности. Если остались мелкие кости, удалить их пинцетом. Эту же процедуру проделать со второй тушкой.

  • Готовый соус пюрировать с помощью блендера. Рыбу посолить, поперчить, смазать соусом и готовить на пару 20 минут.

  • На гарнир лучше всего подать кус-кус. Я использую крупу торговой марки Мистраль. Она не имеет своего ярко выраженного вкуса и запаха, зато прекрасно впитает в себя вкус и запах рыбы с соусом.
    Крупу залить кипятком и оставить под крышкой на 5 минут. Затем разрыхлить вилкой, посолить и добавить цедру.

  • Исключительно вкусно с бокалом белого вина.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Сибас со сливовым соусом
Рецепт: Сибас со сливовым соусом

Красивое, праздничное, быстрое в приготовлении блюдо. Нежный сибас с насыщенным сливово-имбирным соусом. Ничего лишнего.

Ингредиенты для «Сибас со сливовым соусом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Красивейшая рыбка - подача загляденье
Благодарю!
Очень красиво!!!
Спасибо
Очень и очень красивая подача!!! Рецепт уношу себе в копилочку
Большое спасибо и на здоровье!
Марина, какая прекрасная рыбка!
Спасибо , Оксан!
замечательный рецепт!
Большое спасибо
Какая рыбка смпатичная!
Марьяша, спасибо
Сливовый соус к рыбе - очень интересная идея. А стол такой красивый, сказка!
Спасибо, Натусь! А идея, как оказалось, очень вкусная.
Роскошное оформление рецепта! Удачи в конкурсе !
Спасибо большое, Маша
Пустишь на обед? А то я тоже в такую сказочную красоту хочу
Оля, подвинься, пожалста, я тоже сюда кушать.
Ну вот видишь,мы с тобой уже пришли,сидим,а приглашать так никто и не думает
Так мы ж такие, и без приглашения можем
Ответ для Жужа-48
Вы уже все равно пришли и сели, куда ж вас теперь деть? Оставайтесь. Обе
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки