• 3 марта 2017, 9:44
  • 13555

Куриные бедра в сливочном соусе

Рецепт: Куриные бедра в сливочном соусе

Дорогие поварята! Хочу предложить вам ещё один очень вкусный и сытный рецепт куриных бедрышек. На этот раз - в насыщенной кисло-сладкой сливочной подливе из овощей и фасоли. Непременно попробуйте приготовить.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные бедра в сливочном соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3283.8 ккал
белки
265.5 г
жиры
174.3 г
углеводы
161.5 г
Порции
ккал
547.3 ккал
белки
44.3 г
жиры
29.1 г
углеводы
26.9 г
100 г блюда
ккал
119.8 ккал
белки
9.7 г
жиры
6.4 г
углеводы
5.9 г

Рецепт «Куриные бедра в сливочном соусе»:

  • Первым делом нужно замочить фасоль часов на восемь.
    Затем отварить её с добавлением соли и специй. Остудить в отваре.
    Можно также использовать уже готовую консервированную в собственном соку фасоль. Как вам больше нравится.
    Я обычно отвариваю фасоль заранее, затем раскладываю её в полиэтиленовые пакеты небольшими порциями и храню в морозильной камере до нужного момента. Это очень удобно и здорово экономит время.

  • Далее, очистим лук и морковь. Перец нарежем кубиками или соломкой, отмерим один стакан фасоли.

  • Куриные бедра помоем и обсушим бумажными полотенцами.

  • Лук нашинкуем кубиками, а морковь брусочками.

  • Сложим лук и морковь в кастрюлю для тушения.
    Сразу добавим всю соль и сахар.
    Заколеруем овощи при постоянном помешивании на сильном огне с добавлением растительного масла.

  • Тут же, не убавляя огонь выкладываем к овощам куриные бедра и быстро обжариваем их с каждой стороны по три минуты.

  • Добавляем 650 мл горячей воды, доводим до кипения, приправляем чёрным молотым перцем, убавляем огонь и тушим бедра под чуть приоткрытой крышкой в течение часа.

  • Пришло время добавить перец и фасоль. Продолжаем тушение ещё десять минут.

  • Нарежем кубиками солёные огурцы. За неимением солёных, можно использовать маринованные огурцы.

  • Отправляем огурцы в кастрюлю.

  • Готовим сметанный соус. Соединим в пиале 2 ст. ложки с горкой 20% сметаны и 1 ст. ложку с небольшой горкой муки.
    Затем добавляем 150 мл кипячёной воды комнатной температуры и взбиваем массу венчиком, чтобы не было комочков.

  • Выливаем сметанный соус в кастрюлю, легонько распределяем его ложкой по всей поверхности, доводим до кипения, пробуем на соль.
    Убавляем огонь и тушим бедрышки в соусе ещё пять-семь минут.
    Благодаря тому, что мы предварительно развели сметану водой комнатной температуры, при добавлении к горячему бульону, она у вас никогда не свернется.
    И вы с лёгкостью избежите неприглядных творожистых хлопьев на поверхности готового блюда.

  • Ну, а теперь, к столу! Нежнейшие бедрышки в насыщенным сливочном соусе готовы!
    Они вкусны с любым гарниром из круп, с картофелем или с макаронами.
    Выбор остаётся за вами.
    При подаче и по желанию, блюдо можно присыпать зеленью.

Угощайтесь, пожалуйста! Приятного вам аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные бедра в сливочном соусе
Рецепт: Куриные бедра в сливочном соусе

Дорогие поварята! Хочу предложить вам ещё один очень вкусный и сытный рецепт куриных бедрышек. На этот раз - в насыщенной кисло-сладкой сливочной подливе из овощей и фасоли. Непременно попробуйте приготовить.

Ингредиенты для «Куриные бедра в сливочном соусе»:

Фотографии «Куриные бедра в сливочном соусе» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Самодостаточное блюдо, вкусное и сытное!
Олечка, ты права! Спасибо тебе, моя дорогая!
Людочка, спасибо за красоту! И за очень полезные советы!
Ренатушка, милая! Спасибо за твоё внимание. Мне так приятно.
Шикарный рецепт!
Спасибо, милая Ангелиночка!
А мне кажется, что дополнительный гарнир и не нужен. Бедрышки уже готовятся с гарниром. Красота - 2 в одном. Спасибо, Людочка!
Дамам гарнир не понадобится, это точно, а вот мужья, я так думаю, не откажутся от порции картофеля. Во всяком случае, у меня так.
Ой, как вкусно !
Спасибо, Алла!
Отличный, сытный рецепт
Спасибо, Олесенька.
Это не вкусно, а очень вкусно! Божественно! Словами навряд ли передам всю исключительность этого блюда. Прекрасно от первой до последней ложки. Получили огромное удовольствие! Редкий рецепт где все сочетается настолько идеально и гармонично, для нас в любом случае. Отправляется рецепт в мою золотую коллекцию. Рекомендую !
Спасибо!!!
Олюшка! Милая, дорогая, любимая! Я тронута до глубины души твоим восторженным комментарием! Спасибо огромнейшее за всё, что ты делаешь для меня. Не знаю даже какими ещё слова выразить тебе всю свою признательность и благодарность.
Вкусно и сытно! Я думаю, тут и гарнир не нужнен, вполне самодостаточное блюдо. Обязательно приготовлю, в последнее время что-то подсела на фасоль. Очень красивые и аппетитные фото, впрочем, как всегда! Спасибо, Людмилочка!
И мы фасоль очень любим. Всякие-разные салаты с ней готовим, пюре, супы и т.д. Спасибо, Светочка.
Людочка, очень вкусное и вполне самодостаточное блюдо! Можно с гарниром даже не заморачиваться.
Да, гарнир можно не готовить, но в моей семье, это вариант не пройдёт. Спасибо за внимание, Олюшка.
Вау, не блюдо, а мужское счастье! Облизнулась, занесла в склерозник...
Нинулечка, спасибо тебе, милая! Твоему подарку не нарадуюсь никак.
да какой там подарок, мелочь... для радости
Ты что, Ниночка! Это целое сокровище для меня! Я обожаю белую посуду.
приятно, что угодила...

С праздником, солнце!
И тебя с праздником, Ниночка!
Вкусное,яркое, красивое блюдо!
Настенька, благодарю от всей души.
Людочка, великолепная курочка
Олюшка, спасибо, милая.
Ответ для lelikloves
Эти бедрышки очень вкусные, правда.
А здесь то какая красотищааа Людочка, непременно приготовлю
Спасибо, солнце! Готовь обязательно. Я всегда поражаюсь тому, сколько ты всего успеваешь приготовить! Мне и за год столько не осилить.
Людочка, очень интересное, красивое, сытное блюдо!
Спасибо за твоё одобрение, Ириш.
Людочка, сытное и вкусное кушанье! Забрала с благодарностью!
Олюшка, спасибо моя золотая. Забирай на доброе здоровье.
Забрала
И это здорово, Олечка.
Не могу не забрать этот роскошный рецепт. Спасибо,Людочка.
Машенька, дорогая! Буду рада, если ты воспользуешься этим рецептом.
Людочка, прекрасный вкусный и бюджетный рецепт, отличный вариант сытного ужина.
Танюша, спасибо. Моим также нравится курица в таком исполнении.
Людочка, очень интересное блюдо и новое для меня сочетание! Скажи, пожалуйста, фасоль ты используешь обычную или большую (гигантскую)?
Машенька, фасоль я использую самую обычную, с огорода свекрови. Приготовь эти бедрышки при случае, надеюсь, тебе понравится.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки