В этом рецепте рулетов я использую необычную составляющую - омлет. Он дает интересный вкус, а так же красиво смотрится в разрезе. Начинка может быть любая: грибы, мясо, овощи, фрукты... На праздничном столе такая закуска будет украшением, ведь её не стыдно подать и на День Рождения, и на 8 марта, и на Свадьбу. Пробуйте! Уверена, что у вас всё получится!
katenok 012Поваренок 1 уровня
- 19 апреля 2019, 14:46
- 2185
Куриные рулеты с ветчиной и сыром
Ингредиенты для «Куриные рулеты с ветчиной и сыром»:
- Филе куриное — 2 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Молоко — 45 мл
- Ветчина — 120 г
- Сыр твердый — 120 г
- Аджика (По вкусу) — 2 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1327.5 ккал |
белки
180.1 г |
жиры
59.3 г |
углеводы
8.7 г |
| Порции | |||
| ккал 331.9 ккал |
белки 45 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 2.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.3 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 0.9 г |
Рецепт «Куриные рулеты с ветчиной и сыром»:
1. Сделайте омлет: яйца, молоко, соль, перец.
2. Малое филе куриной грудки удалите. Большое - разделите на 2 части и отбейте.
3. Соберите рулет: соль, перец, аджика, омлет, ветчина, сыр.
4. Перевяжите его нитками вдоль и поперек.
5. Фольгу смажьте маслом, уложите на нее рулет. Плотно заверните.
6. Выпекайте при 180°-200° в течение 50 минут.
7. Режьте холодным. Посыпьте зеленью при подаче.
2. Малое филе куриной грудки удалите. Большое - разделите на 2 части и отбейте.
3. Соберите рулет: соль, перец, аджика, омлет, ветчина, сыр.
4. Перевяжите его нитками вдоль и поперек.
5. Фольгу смажьте маслом, уложите на нее рулет. Плотно заверните.
6. Выпекайте при 180°-200° в течение 50 минут.
7. Режьте холодным. Посыпьте зеленью при подаче.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 апреля 2019 года shevakovas #
21 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
19 апреля 2019 года Ирушенька #
20 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
19 апреля 2019 года batanechka #
20 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
19 апреля 2019 года zhuklarisa1012 #
20 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
19 апреля 2019 года Kakuch #
Ну это шутка, конечно. Спасибо за рецепт!
20 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
19 апреля 2019 года elena koshkarova 77 #
19 апреля 2019 года katenok 012 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: