Простая и вкусная закуска, палочка-выручалочка и на завтрак, и на перекус, и к приходу гостей. В общем, универсальная.
Ал-нка 39Поваренок 5 уровня
- 5 января 2021, 12:30
- 23434
Намазка на хлеб "Шпротная"
Ингредиенты для «Намазка на хлеб "Шпротная"»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное (Вареное) — 2 шт
- Сырок плавленый — 100 г
- Зелень (По вкусу)
- Специи (По желанию)
- Шпроты (150 гр) — 1 бан.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1075.6 ккал |
белки
62.2 г |
жиры
83.7 г |
углеводы
16.2 г |
| Порции | |||
| ккал 179.3 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 14 г |
углеводы 2.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 215.1 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 16.7 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Намазка на хлеб "Шпротная"»:
-
Подготовим необходимые продукты, шпроты предварительно отделить от масла.
-
Продукты мелко порезать, пробить в блендере.
-
Перемешать с плавленым сыром. По желанию можно добавить любимую зелень и специи.
-
Это универсальная палочка-выручалочка на все случаи жизни: от лёгкого перекуса до праздничного стола, можно подать в тарталетках или как подскажет Вам Ваша фантазия!
Угощайтесь!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 января 2021 года Alena335 #
19 января 2021 года Ал-нка 39 # (автор рецепта)
12 января 2021 года топиарий #
12 января 2021 года Ал-нка 39 # (автор рецепта)
12 января 2021 года топиарий #
11 января 2021 года Мама-Луковка #
8 января 2021 года regtosait #
8 января 2021 года Opjana #
5 января 2021 года Ирушенька #
5 января 2021 года Okoolina #
5 января 2021 года virgola71 #
5 января 2021 года Ал-нка 39 # (автор рецепта)
5 января 2021 года virgola71 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: