• 23 января 2021, 13:51
  • 6232

Диетический пирог без сахара и муки

Рецепт: Диетический пирог без сахара и муки

Диетический пирог без сахара и масла. Пирог получается воздушный, сочный с добавлением клюквы и фиников. В результате получается легкая и нежная выпечка. Просто идеальный праздничный десерт, без вреда для фигуры.

Категория: Выпечка Изделия из теста Пироги

Ингредиенты для «Диетический пирог без сахара и муки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3940.4 ккал
белки
138 г
жиры
285.1 г
углеводы
250.5 г
100 г блюда
ккал
320.4 ккал
белки
11.2 г
жиры
23.2 г
углеводы
20.4 г

Рецепт «Диетический пирог без сахара и муки»:

  • Яблоки натираем на мелкую терку.

  • Добавляем мелко порезанные финики и клюкву.

  • Добавляем яйца и кокосовую стружку.

  • Добавляем миндальную муку и разрыхлитель.

  • Хорошо перемешиваем.

  • Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом и смазанную сливочным маслом. Сверху посыпаем миндальными лепестками.

  • Выпекаем при 180⁰С 35 минут.

  • По желанию немного посыпаем сахарной пудрой (0.5 ч л).

  • Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Диетический пирог без сахара и муки
Рецепт: Диетический пирог без сахара и муки

Диетический пирог без сахара и масла. Пирог получается воздушный, сочный с добавлением клюквы и фиников. В результате получается легкая и нежная выпечка. Просто идеальный праздничный десерт, без вреда для фигуры.

Ингредиенты для «Диетический пирог без сахара и муки»:

Комментарии и отзывы

Не подскажете 12 ложек муки - это сколько примерно грамм будет?
По калориям пирог сложно назвать диетическим, ПП-шный вполне, но никак не диетический, к сожалению🤷‍♀️
Очень мне твой пирожок нравится,Галочка
Чем финик посовнтуешь заменить?мои не любят.Спасибо!!!
Инночка , спасибо большое. Можно курагу, изюм. Да собственно говоря любые сухофрукты. Немного конечно.
Отличный пирог! Спасибо за рецепт, для меня актуально.
Спасибо большое!!!
Скажите пожалуйста, а за счет чего пирог будет сладким?
Финики и клюква. Конечно он не будет приторно сладким, но все равно получается очень вкусным.
Галина, чудесный, ароматный пирог!
Ирочка, спасибо большое!!!
Чудесный пирог! Представляю, какой ароматный!
Спасибо большое!!! Очень вкусный, попробуйте приготовить т я уверена, что вам понравится.
Несомненно вкусный пирог !
Спасибо большое!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки