Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

lesiПоваренок 4 уровня

29 февраля 2008, 16:50
4973

Салат "Здоровье"

Тем, кто следит за здоровьем. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:

Яблоко — 2 шт
Редька (черная) — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa (или по вкусу) — 300 г
Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 355.3 ккал	белки 8.6 г	жиры 11.6 г	углеводы 52.5 г
100 г блюда
ккал 48.7 ккал	белки 1.2 г	жиры 1.6 г	углеводы 7.2 г

Рецепт «Салат "Здоровье"»:

Редьку очистить и натереть, яблоко натереть, капусту нашинковать.

Все заправить растительным маслом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: овощной яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/1893/]Салат "Здоровье"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/1893/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/28/20/2478448_90385-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Тем, кто следит за здоровьем. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты: Яблоко, Редька, Капуста белокочанная, Масло растительное.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Здоровье"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jan/28/20/2478448_90385-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Здоровье&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Здоровье&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Тем, кто следит за здоровьем. За фото спасибо поваренку yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/1893/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Здоровье"

Тем, кто следит за здоровьем. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:

Яблоко Редька Капуста белокочанная Масло растительное

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1085

Овощной салат "Шалгам"

186
1085
45473

738

Салат из редьки, свеклы и моркови

70
738
53111

720

Салат из редьки

55
720
45387

392

Гарнир из свеклы и соленых огурцов

68
392
23727

323

Хрустящий салат "Взрывная свежесть"

65
323
18156

311

Салат из свеклы с яблоком и сыром

50
311
44717

307

Салат освежающий с редькой

59
307
11115

246

Салат из редьки с маринованным огурцом

43
246
21637

209

Салат "Фитнес-лайт"

57
209
13557

142

Андалузский салат

27
142
7169

107

Салат из редьки "Простой"

14
107
53125

Салат из зелeной редьки «Редькость»

42
90
19635

Салат "Молодость"

21
87
13415

Салат из свеклы и феты

4
75
1198

Салат "Витаминный"

15
59
5393

Овощной салат с редькой

14
49
8264

Салат "Лeгкий"

21
43
9140

Овощной салат "Витаминный"

30
43
6088

Салат с зелeной редькой

6
43
5250

Салат "Полезный"

32
28
5066

Салат "Здоровье"

3
23
4579

Салат "Лeгкий"

24
22
3438

Салат "Витаминка"

15
22
5130

Салат "Тигры пришли в лес"

37
21
7781

Андалузский салат

7
9
3746

Салат "Сладко-кисло"

15
7
5061

Показать все варианты рецепта (26)

Попробуйте приготовить вместе

1147

Салат "На зимнюю рыбалку"

80
1147
15702

169

Завтрак в багетах

52
169
12422

196

Закусочные "Звeздочки" с красной икрой

46
196
11022

Фотографии «Салат "Здоровье"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

30 марта 2021 года helena1961 #

[+5]

Весной любой свежий салат идёт на ура, этот хоть и совсем прост, очень мне понравился. Правда вместо чёрной редьки арбузная и белокочанную капусту заменила на пекинскую. Спасибо за рецепт!

26 января 2019 года yuvl #

[+5]

Полезно,вкусно, хрустяще,спасибо за рецепт!

15 января 2017 года yuvl #

Простой и быстрый салат, готовила уже не раз поэтому рецепту, очень свежо и хрустяще, спаибо за рецепт!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат "Здоровье"

Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Здоровье"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Здоровье"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Рубрикатор рецептов