Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Эллиса deletedПоваренок 7 уровня

21 сентября 2009, 16:03
63841

Паровые котлеты из щуки

Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Ингредиенты для «Паровые котлеты из щуки»:

Щука (фарш в чистом виде) — 1 кг
Лук репчатый — 150 г
Перец черный (по вкусу (можно и без него))
Соль (по вкусу)
Молоко (для замачивания булки)
Булка (белая) — 1 шт
Укроп (по вкусу)
Масло сливочное
Сухари панировочные / Панировка (белые)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1921.5 ккал	белки 249.1 г	жиры 27 г	углеводы 161.6 г
100 г блюда
ккал 45.2 ккал	белки 5.9 г	жиры 0.6 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Паровые котлеты из щуки»:

Потрошим щуку, снимаем кожу, отделяем кости (крупные и средние, так как все мелкие кости выбрать не реально). Извините, что нет фото этого процесса, но пока я пришла, мама уже расправилась со щукой. Мясо пропускаем через мясорубку дважды, дабы измельчить все мелкие косточки. К готовому фаршу добавляем мелко нарезанный лук, укроп, солим и перчим по вкусу (для диеты этого не делаем).
Булочку замачиваем в молоке. Размягченную булочку добавляем в фарш и формируем котлеты.
Готовые котлеты обваливаем в сухарях
И помещаем в пароварку на 15 минут.
Котлеты готовы, сверху кладем немного сливочного масла (для диеты можно добавить немного оливкового масла).
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: обед ужин второе

Вкусы: рыбный диетический

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32339/]Паровые котлеты из щуки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32339/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2106/210667.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из рыбы в пароварке -> Из рыбы
Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.

Ингредиенты: Щука, Лук репчатый, Перец черный, Соль, Молоко, Булка, Укроп, Масло сливочное, Сухари панировочные.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Паровые котлеты из щуки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2106/210667.jpg" alt="Рецепт: Паровые котлеты из щуки" title="Рецепт: Паровые котлеты из щуки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/250/">
          Блюда из рыбы в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/261/">
          Из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Паровые котлеты из щуки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2141">Щука</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/286">Булка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32339/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Паровые котлеты из щуки

Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из рыбы в пароварке › Из рыбы

Ингредиенты для «Паровые котлеты из щуки»:

Щука Лук репчатый Перец черный Соль Молоко Булка Укроп Масло сливочное Сухари панировочные

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Паровые котлеты из щуки» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

21 сентября 2009 года kisamura #

вкусненько, я еще из судака делаю, только всегда добавляю сало в котлетки, чтобы были сочнее

24 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Но эти котлетки диетические, а Ваши ,конечно, будут сочнее,видимо,вкуснее

21 сентября 2009 года Lill #

Мммм...как говорит моя доця :"каклета"

Эллисонька, очень вкусно!

24 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Спасибо,дорогая моя!!!!!!!!

21 сентября 2009 года Lzaika45 #

Конечно же вкусно!!!!!

22 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Вкусно!!!!!!!!

21 сентября 2009 года Olkin #

очень аппетитно и красивенько!!!+++

22 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большое спасибо!!!!!!!!!

21 сентября 2009 года swetik-semizwetik #

Эллочка,спасибо твоей маме отличный рецепт,а у меня и щука в морозилке есть,вот и попробуем котлетки

22 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Очень приятно, что понравился мамин рецепт!!! Твое спасибо, я передала маме....она очень довольна!!!!!!!!!

21 сентября 2009 года tawa deleted #

Полезный рецептик,думаю,что можно использовать и другую рыбу+++

22 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Конечно можно готовить такие котлетки из любой рыбки!!!!!!

21 сентября 2009 года Lasto4ka-Ирина #

+++++++++++++++,сайт глючит.

22 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Это точно, пока загрузишь рецепт, вспотеешь

21 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Ура!!!! Загрузился!!!!

21 сентября 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я извиняюсь, но не могу загрузить полностью рецепт

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Паровые котлеты из щуки

Ингредиенты для «Паровые котлеты из щуки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Паровые котлеты из щуки»:

Похожие рецепты

Рыба с шубкой из мяты, яблока и сыра

Обед для худеющих

Рыбные паровые котлеты с тофу

Аргентинка

Не грусти, толстячок!

Рыба в пароварке

Сочная горбуша и рис с овощами в пароварке

Хек в яичном соусе

Тилапия с морковным соусом

Фотографии «Паровые котлеты из щуки» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!