Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Молодая хозяйкаПоваренок 3 уровня

17 октября 2009, 17:08
25912

Тыква, запеченная в фольге

Вкусный и полезный гарнир, на конкурс "Яркое настроение"

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тыква, запеченная в фольге»:

Тыква — 500 г
Чеснок — 2 зуб.
Масло растительное — 2 ст. л.
Лимон (Сок половинки ) — 0,5 шт
Зелень (у меня петрушка, можно кинзу)
Кориандр ( молотый по вкусу)
Соль ( перец по вкусу)

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 481.2 ккал	белки 9.8 г	жиры 31.8 г	углеводы 53.5 г
Порции
ккал 160.4 ккал	белки 3.3 г	жиры 10.6 г	углеводы 17.8 г
100 г блюда
ккал 84.4 ккал	белки 1.7 г	жиры 5.6 г	углеводы 9.4 г

Рецепт «Тыква, запеченная в фольге»:

Тыкву моем, чистим и режим на небольшие кусочки
Для маринада берем масло, сок лимона, кориандр, мелко нарезанную зелень и чеснок, соль и перец. Все перемешиваем.
Заливаем маринадом нашу тыкву и хорошенько перемешиваем
Формируем кармашек из фольги и закладываем туда кусочки тыквы вместе с маринадом.
Тщательно закрываем карман.
Ставим в разогретую духовку 200 градусов на 30 минут, затем разворачиваем фольгу и еще 5-10 минут запекаем.
Затем вкушаем вот эту вкуснятину! Приятного!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На второе / На закуску На ужин : На горячее / На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: второе горячее

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33507/]Тыква, запеченная в фольге[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33507/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2198/219815.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусный и полезный гарнир, на конкурс "Яркое настроение"

Ингредиенты: Тыква, Чеснок, Масло  растительное, Лимон, Зелень, Кориандр, Соль.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыква, запеченная в фольге
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2198/219815.jpg" alt="Рецепт: Тыква, запеченная в фольге" title="Рецепт: Тыква, запеченная в фольге"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный и полезный гарнир, на конкурс "Яркое настроение"</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыква, запеченная в фольге»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33507/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыква, запеченная в фольге

Вкусный и полезный гарнир, на конкурс "Яркое настроение"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тыква, запеченная в фольге»:

Тыква Чеснок Масло растительное Лимон Зелень Кориандр Соль

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

298

Тыква с медом, паприкой и прованскими травами

22
298
18865

204

Тыква, запеченная в фольге

22
204
24478

197

Тыква с яблоками

65
197
31347

179

Запеченные тыквенные цветочки

69
179
7754

100

Грилированная тыква "Золотые подковки"

37
100
16242

Тыква, запеченная с пряностями

6
89
8714

Медовая тыква с орехами

53
88
7214

Тыква запеченная "Оранжевое солнце"

18
79
8350

Тыква медовая

9
70
5416

Тыквенные колечки в медовой глазури с фундучно-миндальной крошкой

19
57
4581

Тыква запеченая в духовке

10
56
49016

Тыква запеченная

23
16
6417

Показать все варианты рецепта (12)

Попробуйте приготовить вместе

1126

Салат легкий

119
1126
58985

443

Нэм с курицей и ананасами

63
443
13725

188

Торт "Лимонный"

45
188
10482

Фотографии «Тыква, запеченная в фольге» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

16 февраля linka97 #

[+4]

Запекала тыкву без добавления масла и соли; сначала в фольге при 200° 30 минут, затем без фольги ещё минут 20.
Отличное самостоятельное блюдо и как гарнир замечательно подойдёт к мясным блюдам!

21 февраля 2020 года caramel77 #

[+5]

Тыква получилась очень нежная и вкусная.

14 февраля 2016 года Мариана Г #

[+2]

Вкусно.Спасибо за рецептик.

14 февраля 2016 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо за фото)))

14 декабря 2015 года Оля-Olga 96 #

Диетическое ,легкое блюдо.В качестве гарнира к мясу и рыбе вполне пойдет.

8 сентября 2013 года Ksusha R #

Спасибо за рецепт, приготовила, действительно вкусно, только я еще соевый соус добавила, как рекомендуют в комментариях.

24 ноября 2011 года skif1978 #

Спасибо за рецепт,мне понравилось.Только я слегка изменил ингредиенты,в маринад добабил немного соевого соуса и вместо петрушки(кинзы),просто забыл купитть,добавил укроп.

29 декабря 2011 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Главное что понравилось, а менять ингредиенты можно по своему вкусу

14 октября 2010 года миракель #

Вкусно! Сегодня приготовила, вдвоем с мужем съели на гарнир с мясом. Причем муж просил добавки не мяса, а тыквы, которую до этого есть категорически отказывался!

18 октября 2009 года Виколь #

Точно знаю, что вкусный гарнир, сама запекаю похожим образом. У меня есть рецепт запеченной тыквы на десерт, добавила Вам, как вариант.

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо

18 октября 2009 года tat70 #

Очень замечательно! Удачи!

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибки

17 октября 2009 года timoxa #

Вкусно! Удачи!

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо

17 октября 2009 года kovka deleted #

Ярко и полезно! Удачи в конкурсе!

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Действительно вкусненько получилось, спасибо

17 октября 2009 года Lill #

с чесночком ароматненько!!!++++++++++

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Благодарю

17 октября 2009 года inna_2107 #

18 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Очень приятно, спасибо

17 октября 2009 года swetik-semizwetik #

17 октября 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Тыква, запеченная в фольге

Ингредиенты для «Тыква, запеченная в фольге»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тыква, запеченная в фольге»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Тыква, запеченная в фольге» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Рубрикатор рецептов