Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

IZUMRUDПоваренок 6 уровня

25 октября 2009, 15:10
3902

Салат "Лeгкий"

На ужин в самый раз!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:

Редька (зеленая) — 1 шт
Помидор — 2 шт
Яблоко (у меня красное) — 1 шт
Капуста квашеная — 0,5 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 157.2 ккал	белки 3.9 г	жиры 1.1 г	углеводы 32.8 г
100 г блюда
ккал 31.4 ккал	белки 0.8 г	жиры 0.2 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Салат "Лeгкий"»:

Редьку и помидор нарезать кубиком и смешать
Так же нарезали и добавили яблочко
И капусточка
Всё хорошо перемешали
заправили чуть чуть маслицем
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
... и конечно же ЗДРАВИЯ ВАМ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: ужин обед салат

Вкусы: капустный овощной яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/]Салат "Лeгкий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2230/223095.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
На ужин в самый раз!

Ингредиенты: Редька, Помидор, Яблоко, Капуста квашеная.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Лeгкий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2230/223095.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Лeгкий&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Лeгкий&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">На ужин в самый раз!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Лeгкий"

На ужин в самый раз!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:

Редька Помидор Яблоко Капуста квашеная

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1085

Овощной салат "Шалгам"

186
1085
45473

738

Салат из редьки, свеклы и моркови

70
738
53111

720

Салат из редьки

55
720
45387

392

Гарнир из свеклы и соленых огурцов

68
392
23727

323

Хрустящий салат "Взрывная свежесть"

65
323
18156

311

Салат из свеклы с яблоком и сыром

50
311
44717

307

Салат освежающий с редькой

59
307
11115

246

Салат из редьки с маринованным огурцом

43
246
21637

209

Салат "Фитнес-лайт"

57
209
13557

142

Андалузский салат

27
142
7169

107

Салат из редьки "Простой"

14
107
53125

Салат из зелeной редьки «Редькость»

42
90
19635

Салат "Молодость"

21
87
13415

Салат из свеклы и феты

4
75
1198

Салат "Витаминный"

15
59
5393

Овощной салат с редькой

14
49
8264

Салат "Лeгкий"

21
43
9140

Овощной салат "Витаминный"

30
43
6088

Салат с зелeной редькой

6
43
5250

Салат "Полезный"

32
28
5066

Салат "Здоровье"

3
23
4579

Салат "Лeгкий"

24
22
3438

Салат "Витаминка"

15
22
5130

Салат "Тигры пришли в лес"

37
21
7781

Андалузский салат

7
9
3746

Салат "Сладко-кисло"

15
7
5061

Показать все варианты рецепта (26)

Попробуйте приготовить вместе

1007

Молодая капуста острая

181
1007
11685

784

Мясные ёжики

19
784
29676

1459

Мраморная закуска

106
1459
68243

Комментарии и отзывы

28 октября 2009 года Arin4ic #

Сплошная польза и выглядит замечательно!

28 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

благодарю Аринчик

27 октября 2009 года komsa233 #

Ой, какой до неожиданности необычный салатик!

28 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

очень приятно

БЛАГОДАРЮ!!!

26 октября 2009 года tat70 #

Кладезь витаминов!!!

27 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

Благодарю Танечка

26 октября 2009 года sana swiss #

Очень оригинально и интересно!

+++++

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года КолючкА #

вкуснота++++++

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года Лягуха #

Хороший салат!!! Под водочку, картошечку, просто блеск!!!

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года crybell #

Ооо! К мяску само то!!!!!

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года begi #

Полезный и вкусный салат!